# Estrés en tiempos de confinamiento, una entrevista con Cecilia Videgaray Parte 2 \| Ideas Sobre Liderazgo

Episodio de [Ideas Sobre Liderazgo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-sobre-liderazgo).

- Publicado: 14 de diciembre de 2020
- Duración: 16 min
- Temporada 1, episodio 18
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1283567/episodes/6848635-estres-en-tiempos-de-confinamiento-una-entrevista-con-cecilia-videgaray-parte-2-ideas-sobre-liderazgo.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-sobre-liderazgo/episodio/826332-estres-en-tiempos-de-confinamiento-una-entrevista-con-cecilia-videgaray-parte-2

## Sobre este episodio

¡Escríbenos! En esta segunda parte de la charla con @CeciliaVidegaray, nos habla de las alternativas que tenemos para manejar nuestras emociones en estas fechas de fin de año. Gestionar el nerviosismo, la ansiedad y la posible soledad al no poder reunirnos con nuestras familias, es un trabajo en el que todos debemos concentrarnos. Support the show Explora nuestro el Campus IsL y descubre las Experiencias de Aprendizaje que tenemos para ti. Suscríbete a nuestro newsletter mensual. Visita nue...

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