# Estrés y burnout: reto de salud de nuestro tiempo \| Ideas Sobre Liderazgo

Episodio de [Ideas Sobre Liderazgo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-sobre-liderazgo).

- Publicado: 29 de agosto de 2022
- Duración: 18 min
- Temporada 5, episodio 9
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1283567/episodes/11224820-estres-y-burnout-reto-de-salud-de-nuestro-tiempo-ideas-sobre-liderazgo.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-sobre-liderazgo/episodio/826243-estres-y-burnout-reto-de-salud-de-nuestro-tiempo-ideas-sobre-liderazgo

## Sobre este episodio

¡Escríbenos! Efraín Zapata aborda uno de los temas de mayor actualidad en el área del liderazgo: el estrés. El ritmo acelerado y los cambios constantes en el ámbito laboral, pueden provocar estrés y, en un caso descontrolado, burnout. Conocer las diferencias entre uno y otro, saber identificar los síntomas y tener el expertise para manejarlos, son responsabilidades que el líder debe asumir. Acompaña a Efraín en este episodio para informarte más sobre el tema y tener herramientas y consejos qu...

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