# El liderazgo también descansa

Episodio de [Ideas Sobre Liderazgo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-sobre-liderazgo).

- Publicado: 21 de julio de 2026
- Duración: 22 min
- Temporada 13, episodio 3
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1283567/episodes/19522134-el-liderazgo-tambien-descansa.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-sobre-liderazgo/episodio/826040-el-liderazgo-tambien-descansa

## Sobre este episodio

¡Escríbenos! ¿Sabes desconectarte... o simplemente dejas de trabajar unos días? Muchas veces pensamos que descansar consiste en alejarnos del trabajo. Sin embargo, detener nuestras actividades no siempre significa que nuestra mente también haya encontrado un espacio para recuperarse. En este episodio, Efraín Zapata reflexiona sobre una habilidad que pocas veces desarrollamos: la capacidad de desconectarnos de forma consciente. Porque la desconexión no es un evento; es una habilidad. Habla de ...

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