# Depresión y optimistas

Episodio de [Ideas Rotas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-rotas), de Nico Lucca.

- Publicado: 24 de febrero de 2026
- Duración: 15 min
- Temporada 1, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/10da55240/podcast/play/115953030/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-24%2F418700771-44100-2-2831489d76a78.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-rotas/episodio/6926467-depresion-y-optimistas

## Sobre este episodio

Nada molesta más que la persona que te obliga a estar bien. Qué hacer cuando los que nos rodean tiene la receta para ser feliz. Tips para los que no saben qué nos pasa.

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