# Soledad, síntomas y demasiada comunicación

Episodio de [Ideas Rotas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-rotas), de Nico Lucca.

- Publicado: 7 de abril de 2026
- Duración: 20 min
- Temporada 1, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/10da55240/podcast/play/118066997/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-7%2F421553139-44100-2-d7bf4b691ca01.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-rotas/episodio/6926461-soledad-sintomas-y-demasiada-comunicacion

## Sobre este episodio

Cerca de un millón de personas mueren al año por la soledad, pero a veces es sano querer estar solo. Cómo hacer para diferenciar, cuándo pedir ayuda, cuánto impacta estar hiperconectados, por qué hay gente que se siente sola aún bien acompañada y por qué, a veces, solo queremos estar solos.

Anterior: [El tabú psiquiatrico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-rotas/episodio/6926462-el-tabu-psiquiatrico)
Siguiente: [Síndrome del Impostor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-rotas/episodio/6926460-sindrome-del-impostor)

## Últimos episodios de Ideas Rotas

- [Inicia con S, ocho letras: por qué no se habla de suicidio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-rotas/episodio/6926453-inicia-con-s-ocho-letras-por-que-no-se-habla-de-suicidio) · 17 de agosto de 2026 · 15 min
- [Cosas que me hubiera gustado saber a los 16](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-rotas/episodio/6926454-cosas-que-me-hubiera-gustado-saber-a-los-16) · 9 de julio de 2026 · 17 min
- [Oda a la procrastinación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-rotas/episodio/6926455-oda-a-la-procrastinacion) · 2 de junio de 2026 · 16 min
- [Guía inútil para cualquier duelo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-rotas/episodio/6926456-guia-inutil-para-cualquier-duelo) · 13 de mayo de 2026 · 17 min
- [Perdonen el bajón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-rotas/episodio/6926457-perdonen-el-bajon) · 5 de mayo de 2026 · 15 min