# Silencio

Episodio de [Ideas para Vivir Mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor), de EPR Producciones.

- Publicado: 16 de febrero de 2022
- Duración: 14 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/p.podderapp.com/2351713913/api.spreaker.com/download/episode/48757600/30_d_as.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor/episodio/149216-silencio

## Sobre este episodio

Vivimos rodeados de ruido. El silencio te da una libertad absoluta que te permite disfrutar de estar vivo y apreciar todas las maravillas de la vida. En ese silencio eres realmente libre. Este libro te muestra como el silencio puede ayudar a curarte, tanto a nivel mental como físico. Ya sabes que, si te interesa conseguir este resumen en formato PDF, puedes dejarnos tu correo en nuestra web www.ideasparavivirmejor.es Ningún resumen puede reemplazar al libro original. Así que, si te ha gustado y quieres aprender mucho más, compra el libro a través del siguiente enlace: https://amzn.to/36aqxXg Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ideas-para-vivir-mejor--5343176/support .

Anterior: [Escuela de estoicismo moderno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor/episodio/149217-escuela-de-estoicismo-moderno)
Siguiente: [Comida para humanos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor/episodio/149215-comida-para-humanos)

## Últimos episodios de Ideas para Vivir Mejor

- [564 - Adictos a la ansiedad: Cómo romper el peor de los hábitos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor/episodio/86628106-564-adictos-a-la-ansiedad-como-romper-el-peor-de-los-habitos) · 22 de octubre de 2026 · 12 min
- [563 - Centrado, alineado y responsable: Una guía de transformación personal y profesional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor/episodio/50638384-563-centrado-alineado-y-responsable-una-guia-de-transformacion-personal-y) · 20 de octubre de 2026 · 15 min
- [562 - La bola de nieve: Warren Buffet y el negocio de la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor/episodio/15732913-562-la-bola-de-nieve-warren-buffet-y-el-negocio-de-la-vida) · 18 de octubre de 2026 · 24 min
- [561 - Nosotros y las pantallas: Cómo hemos llegado hasta aquí.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor/episodio/2405211-561-nosotros-y-las-pantallas-como-hemos-llegado-hasta-aqui) · 15 de octubre de 2026 · 16 min
- [560 - Un torbellino de emociones: Cómo la tecnología está cambiando nuestra vida emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor/episodio/2299310-560-un-torbellino-de-emociones-como-la-tecnologia-esta-cambiando-nuestra-vida) · 13 de octubre de 2026 · 12 min