# Hablando de: Actualizar nuestras creencias

Episodio de [Ideas para Vivir Mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor), de EPR Producciones.

- Publicado: 4 de octubre de 2023
- Duración: 18 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/p.podderapp.com/2351713913/api.spreaker.com/download/episode/57049657/hablando_de_3a_actualizar_nuestras_creencias.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor/episodio/149019-hablando-de-actualizar-nuestras-creencias

## Sobre este episodio

Hoy hablamos de la importancia de las creencias en nuestras vidas y de cómo estas creencias tienen un impacto profundo en nuestra forma de pensar, sentir y comportarnos. Veremos que nuestras creencias pueden ser limitantes o potenciadoras, y aprendremos los pasos para identificar, cuestionar y cambiar creencias obsoletas o limitantes por creencias que nos impulsen y nos permitan alcanzar nuestro máximo potencial. Si te ha gustado el episodio, puedes encontrar mis libros en Amazon: Libro 1: Libre, saludable y feliz Libro 2: 31 días para mejorar tu vida Libro 3: Minimalismo para gente normal Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ideas-para-vivir-mejor--5343176/support .

Anterior: [Elévate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor/episodio/149020-elevate)
Siguiente: [Hablando de: Gestionar nuestras emociones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor/episodio/149018-hablando-de-gestionar-nuestras-emociones)

## Últimos episodios de Ideas para Vivir Mejor

- [567 - Seis días de lluvia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor/episodio/146980037-567-seis-dias-de-lluvia) · 27 de octubre de 2026 · 20 min
- [566 - Crimen y castigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor/episodio/146970032-566-crimen-y-castigo) · 26 de octubre de 2026 · 20 min
- [565 - El señor de las moscas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor/episodio/146965350-565-el-senor-de-las-moscas) · 25 de octubre de 2026 · 22 min
- [564 - Adictos a la ansiedad: Cómo romper el peor de los hábitos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor/episodio/86628106-564-adictos-a-la-ansiedad-como-romper-el-peor-de-los-habitos) · 22 de octubre de 2026 · 12 min
- [563 - Centrado, alineado y responsable: Una guía de transformación personal y profesional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor/episodio/50638384-563-centrado-alineado-y-responsable-una-guia-de-transformacion-personal-y) · 20 de octubre de 2026 · 15 min