# Agilidad Emocional

Episodio de [Ideas para Vivir Mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor), de EPR Producciones.

- Publicado: 12 de febrero de 2024
- Duración: 14 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/p.podderapp.com/2351713913/api.spreaker.com/download/episode/58655079/agilidad_emocional.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor/episodio/148987-agilidad-emocional

## Sobre este episodio

El camino hacia la realización personal y el éxito profesional raramente traza una línea recta. ¿Qué diferencia a los individuos capaces de dominar este tipo de desafíos de aquellos que se quedan a mitad de camino? La respuesta es la agilidad emocional. La reconocida psicóloga Susan David descubrió que, más que la inteligencia, creatividad o personalidad, es la forma en que gestionamos nuestro mundo interior -nuestros pensamientos y emociones- lo que finalmente determina que alcancemos o no nuestros objetivos. Si quieres aprender mucho más sobre este tema y formarte en desarrollo personal con los mejores expertos, echa un vistazo a la masterclass gratuita del Máster de Desarrollo Personal online de IPP: https://hotm.art/Sn3W57aW Si te ha gustado el episodio, tambien puedes encontrar mis libros en Amazon: Libro 1: Libre, saludable y feliz Libro 2: 31 días para mejorar tu vida Libro 3: Minimalismo para gente normal Libro 4: 7 pasos para una vida con propósito O suscribete a www.ideasparavivirmejor.com y consigue mi último libro gratis Foto de 何 颖 Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ideas-para-vivir-mejor--5343176/support .

Anterior: [30 maneras de reiniciar tu cuerpo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor/episodio/148988-30-maneras-de-reiniciar-tu-cuerpo)
Siguiente: [Crea Oportunidades de la Nada: La Serendipia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor/episodio/148986-crea-oportunidades-de-la-nada-la-serendipia)

## Últimos episodios de Ideas para Vivir Mejor

- [565 - El señor de las moscas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor/episodio/146965350-565-el-senor-de-las-moscas) · 25 de octubre de 2026 · 22 min
- [564 - Adictos a la ansiedad: Cómo romper el peor de los hábitos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor/episodio/86628106-564-adictos-a-la-ansiedad-como-romper-el-peor-de-los-habitos) · 22 de octubre de 2026 · 12 min
- [563 - Centrado, alineado y responsable: Una guía de transformación personal y profesional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor/episodio/50638384-563-centrado-alineado-y-responsable-una-guia-de-transformacion-personal-y) · 20 de octubre de 2026 · 15 min
- [562 - La bola de nieve: Warren Buffet y el negocio de la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor/episodio/15732913-562-la-bola-de-nieve-warren-buffet-y-el-negocio-de-la-vida) · 18 de octubre de 2026 · 24 min
- [561 - Nosotros y las pantallas: Cómo hemos llegado hasta aquí.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor/episodio/2405211-561-nosotros-y-las-pantallas-como-hemos-llegado-hasta-aqui) · 15 de octubre de 2026 · 16 min