# 516 — Brindis por el lunes: cómo dejar de creer que el estrés es el precio del éxito

Episodio de [Ideas para Vivir Mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor), de EPR Producciones.

- Publicado: 2 de junio de 2026
- Duración: 29 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/p.podderapp.com/2351713913/api.spreaker.com/download/episode/72291757/516_brindis_por_el_lunes_3a_c_mo_dejar_de_creer_que_el_estr_s_es_el_precio_del_xito.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ideas-para-vivir-mejor/episodio/148739-516-brindis-por-el-lunes-como-dejar-de-creer-que-el-estres-es-el-precio-del

## Sobre este episodio

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