Libro: " The Anxious Generation de Jonathan Haidt: Tecnología, ansiedad y juventud

📘 Libro recomendado en este episodio: 👉 https://www.amazon.com/dp/B0CXVFSCMP?tag=ideasimportad-20 En este episodio de Ideas Importadas analizamos "The Anxious Generation" de Jonathan Haidt, un libro que investiga el aumento preocupante de la ansiedad, la depresión y los problemas de salud mental entre niños y jóvenes. Exploramos qué papel juegan los smartphones, las redes sociales y los cambios en los estilos de crianza, y cómo estos factores están afectando al desarrollo emocional y social de toda una generación. Una reflexión profunda basada en datos, psicología y cultura digital, explicada en español, para entender mejor uno de los grandes desafíos de nuestro tiempo. Algunos enlaces pueden ser afiliados de Amazon.