# La APNEA, un modo de vivir

Episodio de [ICUES - Descubriendo el océano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/icues-descubriendo-el-oceano), de Cartagena Oceanographic Research Institute.

- Publicado: 17 de marzo de 2024
- Duración: 18 min
- Audio: https://anchor.fm/s/470db6cc/podcast/play/84150749/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-2-17%2F943957e7-ec4d-d85e-8954-51d82ed73ffd.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/icues-descubriendo-el-oceano/episodio/7316767-la-apnea-un-modo-de-vivir

## Sobre este episodio

Nuestro invitado es un apneista profesional, especializado en las modalidades de profundidad. Nos explica que la apnea tiene beneficios tanto físicos como mentales, y se puede aplicar para combatir problemas como el estrés o la ansiedad. Miguel Lozano se ha proclamado Doble Subcampeón del Mundo en dos de las tres disciplinas de profundidad, Peso constante sin aletas e Inmersión Libre, en el Campeonato del Mundo AIDA de profundidad de Chipre en 2015. El 30 de mayo de 2016 se sumergió hasta los -122 metros de profundidad en Inmersión Libre durante el campeonato Caribean Cup en Roatán, Honduras. También ha sido el primer español en llegar a la cota de -100mts en la modalidad de peso constante (aleteando) y -83mts sin aletas. Actualmente, combina la formación de nuevos alumnos e instructores con su carrera deportiva, con cursos de apnea para principiantes y apneistas avanzados, así como viajes de Apnea a diferentes lugares del mundo para realizar entrenamientos

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