# T1E25 Adicción a la Tecnología: El Rol de la IA en la Salud Mental

Episodio de [IA para Humanos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ia-para-humanos), de Ricardo Bolaños.

- Publicado: 17 de julio de 2025
- Duración: 5 min
- Temporada 1, episodio 25
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2507866/episodes/17523317-t1e25-adiccion-a-la-tecnologia-el-rol-de-la-ia-en-la-salud-mental.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ia-para-humanos/episodio/1322666-t1e25-adiccion-a-la-tecnologia-el-rol-de-la-ia-en-la-salud-mental

## Sobre este episodio

En el episodio de hoy, hablaremos de: la adicción a la tecnología y el rol de la Inteligencia Artificial (IA) en la salud mental. La IA, a través de algoritmos de personalización y gratificación instantánea, puede fomentar la dependencia digital. Sin embargo, también ofrece herramientas beneficiosas como terapias digitales y detección temprana de trastornos. El dilema central es cómo equilibrar sus beneficios con los riesgos de perder nuestra autonomía psicológica y evitar que la IA nos manip...

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