# #01 ¿Qué es hygge?

Episodio de [HYGGE PODCAST en español](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hygge-podcast-en-espanol), de Mariangelic Schaerrer.

- Publicado: 24 de abril de 2023
- Duración: 22 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://www.ivoox.com/01-que-es-hygge_mf_106851173_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hygge-podcast-en-espanol/episodio/6934910-01-que-es-hygge

## Sobre este episodio

¿Conoces la filosofía hygge? aquí te dejo una introducción al fascinante mundo de la felicidad basada en las pequeñas cosas de la vida. En Prácticas hygge deseo proporcionar diversas y poderosas herramientas que nos ayuden a conseguir paz interior, equidad, empatía y resiliencia en cualquier entorno sin importar en qué lugar del mundo estemos.

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