# #14 Hablando sobre cómo elegir un estilo de vida en coherencia con Anai Marbach

Episodio de [HYGGE PODCAST en español](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hygge-podcast-en-espanol), de Mariangelic Schaerrer.

- Publicado: 4 de septiembre de 2023
- Duración: 27 min
- Temporada 1, episodio 14
- Audio: https://www.ivoox.com/14-hablando-sobre-como-elegir-estilo-de_mf_115405175_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hygge-podcast-en-espanol/episodio/6934897-14-hablando-sobre-como-elegir-un-estilo-de-vida-en-coherencia-con-anai-marbach

## Sobre este episodio

En este episodio estaré conversando con Anai Marbach sobre su trabajo como Terapeuta Integral de Sanación Emocional. ¿Cómo influyen las decisiones en los objetivos que nos trazamos? ¿Somos libres de elegir nuestro estilo de vida o nuestras rutinas diarias? A pesar de que a veces vivamos con un ritmo de vida acelerado, ¿podemos vivir realmente tranquilos y felices? Si queremos crear espacios hygge debemos estar presentes en todo lo que hacemos, de eso depende nuestra higiene mental y nuestra relación con las emociones. Espero que disfruten la entrevista. Si quieres saber más de Anai Marbach - Terapeuta Integral en Sanación Emocional y su trabajo, aquí te dejo su información: Instagram: @marbachanai.terapeuta Web: https://anaimarbach.com

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