# #29 Hygge y mi journal 2024

Episodio de [HYGGE PODCAST en español](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hygge-podcast-en-espanol), de Mariangelic Schaerrer.

- Publicado: 7 de enero de 2024
- Duración: 13 min
- Temporada 1, episodio 29
- Audio: https://www.ivoox.com/29-hygge-mi-journal-2024_mf_122208121_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hygge-podcast-en-espanol/episodio/6934882-29-hygge-y-mi-journal-2024

## Sobre este episodio

Prepararse para las tareas a corto plazo es necesario y nos da libertad. Un Journal o diario, es una herramienta que puede ser funcional en el momento de expresar ideas, organizar proyectos, mirar con claridad mis comportamientos y mucho más. Podemos llevar un diario de viajes, personal, de sueños, de agradecimiento, de proyectos, de alimentación, de deporte. No importa la naturaleza de tu journal 2024, su concepto está teñido de un sentimiento hygge.

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