# 7 prácticas para conectarnos con la llegada del otoño

Episodio de [HYGGE PODCAST en español](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hygge-podcast-en-espanol), de Mariangelic Schaerrer.

- Publicado: 21 de septiembre de 2025
- Duración: 23 min
- Temporada 2, episodio 16
- Audio: https://www.ivoox.com/7-practicas-para-conectarnos-llegada-del_mf_158769723_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hygge-podcast-en-espanol/episodio/6934812-7-practicas-para-conectarnos-con-la-llegada-del-otono

## Sobre este episodio

El otoño puede influir en nuestra salud física, mental y emocional, pero también ofrece oportunidades para el crecimiento y la conexión. Al ser conscientes de estos cambios, podemos aprovechar al máximo esta hermosa estación. Escucha el episodio y déjate invadir por el sentimiento hygge de la temporada. www.vidahygge.com

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