# Episodios de Humanizando(me)

64 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me

- [Trabajar en redes sociales no es la libertad que esperaba](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023646-trabajar-en-redes-sociales-no-es-la-libertad-que-esperaba) · 14 de julio de 2026 · 13 min: Gracias por estar aquí :) Instagram: @causa.primera Substack: causaprimera.substack.com Youtube: @causaprimera
- [¿Disonancia cognitiva? Y 100 seguidores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023647-disonancia-cognitiva-y-100-seguidores) · 30 de junio de 2026 · 16 min · episodio 3: Gracias por estar aquí :) @causa.primera
- [Tomarse la vida en serio y perder la perspectiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023648-tomarse-la-vida-en-serio-y-perder-la-perspectiva) · 24 de junio de 2026 · 17 min · episodio 2: @causa.primera Gracias por estar aquí :)
- [Conocer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023649-conocer) · 7 de mayo de 2026 · 6 min · episodio 1: 62. ¿Qué significa conocer? ¿Cómo sabes si sólo acumulas información o realmente estás conociendo? Gracias por leer y estar aquí.
- [Los 30s, Leonardo da Vinci y el país de Nunca jamás](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023650-los-30s-leonardo-da-vinci-y-el-pais-de-nunca-jamas) · 4 de julio de 2024 · 27 min · episodio 61: En este episodio comparto mi vida a partir de cumplir 30 años, la edad a la que nunca creí llegar ni quise llegar y heme aquí, porque del tiempo nadie se escapa. Gracias por estar…
- [60 ☻ Hacer amigos después de los 30](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023651-60-hacer-amigos-despues-de-los-30) · 10 de febrero de 2024 · 21 min · episodio 60: En este episodio hablo sobre lo sencillo que sería hacer amigos si tuviéramos tantita lógica y fuésemos más como niñxs de 5 años. Un tema muy cliché, muy hablado, pero que…
- [59 ☻ No das una en el mundo laboral y no estudiaste lo que quisiste](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023652-59-no-das-una-en-el-mundo-laboral-y-no-estudiaste-lo-que-quisiste) · 3 de febrero de 2024 · 29 min · episodio 59: En este episodio hablo sobre lo complicado que ha sido mi camino en el mundo profesional y laboral. No estudié lo que me hubiera gustado y, peor, la licenciatura que tengo me…
- [58 ☻ Comentarios que me dejan en youtube y tiktok ¿?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023653-58-comentarios-que-me-dejan-en-youtube-y-tiktok) · 13 de enero de 2024 · 33 min · episodio 58: Gracias por estar aquíííííííí :D En este episodio hablo sobre los comentarios que me han dejado sin respuesta, algunos me los han dejado en youtube y otros en tiktok. Me faltaron…
- [57 ☻ Lo delicioso de estar sola, no ser productivxs y mi amor a los libros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023654-57-lo-delicioso-de-estar-sola-no-ser-productivxs-y-mi-amor-a-los-libros) · 23 de diciembre de 2023 · 24 min · episodio 57: ¡Gracias por estar aquí! En este episodio hablo sobre lo que me dijo mi analista a cerca de mi fuga mental, la manera en cómo los días nunca terminan como planeamos y un libro que…
- [56 ☻ Fuga mental y vacío intelectual](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023655-56-fuga-mental-y-vacio-intelectual) · 17 de diciembre de 2023 · 25 min · episodio 7: En este episodio hablo sobre la sensación de tener una fuga en mi mente por la que, el conocimiento que intento adquirir, se escapa y siento que no tengo nada para compartir por…
- [55 ☻ Describir detalladamente tu sentir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023656-55-describir-detalladamente-tu-sentir) · 15 de noviembre de 2023 · 14 min · episodio 6: Hablo sobre las heridas de la infancia, cómo éstas quedan en lo más profundamente del inconsciente y aparecen en forma de "tu personalidad" sobretodo con tu pareja. ¿Cómo…
- [54 ☻ Hablando desde Disney World](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023657-54-hablando-desde-disney-world) · 26 de agosto de 2023 · 18 min · episodio 5: En este episodio hablo acústicamente sin edición mientras camino por Disney World a cerca de lo que ha sido mi año y cómo eso me ha hecho cambiar mi forma de mirarme.
- [53 ☻ ¿Deshumanizando(me)?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023658-53-deshumanizando-me) · 27 de mayo de 2023 · 30 min · episodio 4: En este episodio hablo sobre lo que he hecho los últimos 7 meses, mi vida cliché como artista, lo que implica vivir en otro país cuando uno intenta hacer algo por su vida, etc…
- [52 ☻ ¿Podemos conocer nuestra mente?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023659-52-podemos-conocer-nuestra-mente) · 23 de agosto de 2022 · 24 min · episodio 3: En este episodio hablo sobre salud mental desde el punto de un neurólogo, Dean Burnet y consciencia existencial desde el punto de otro neurólogo, psiquiatra y filósofo, Viktor…
- [51 ☻ Independencia y desigualdad laboral](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023660-51-independencia-y-desigualdad-laboral) · 2 de agosto de 2022 · 30 min · episodio 2: En este episodio hablo sobre mi experiencia con dos semanas de haberme independizado. Lo sencillo que ha sido vs lo complejo que se veía en mi mente antes de hacerlo. La…
- [50 ☻ Decisiones de cambio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023661-50-decisiones-de-cambio) · 19 de julio de 2022 · 31 min · episodio 1: ¡NUEVA TEMPORADA! En este episodio les cuento la razón de mi desaparición, mi mudanza, mi objetivo, mis planes y lo que he aprendido en el camino. Tomar decisiones es complicado…
- [49 ☻ Si le amas, cállate y escucha](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023662-49-si-le-amas-callate-y-escucha) · 21 de junio de 2022 · 20 min · episodio 16: En este episodio hablo sobre esos sueños que de pronto se ven destruidos por opiniones de personas que nos aman, de cómo, a veces, esas opiniones incrementan nuestros miedos y…
- [48 ☻ ¿Cuál ha sido la experiencia que te ha conectado con tu humanidad y, por ende, te ha humanizado? con Jimena Arrangoiz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023663-48-cual-ha-sido-la-experiencia-que-te-ha-conectado-con-tu-humanidad-y-por-ende) · 14 de junio de 2022 · 45 min · episodio 15: En este episodio converso con una de mis persona favoritas en la Tierra, Jimena, quien siendo un increíble ser humano nos cuenta cómo fue ese proceso de encontrarse con su…
- [47 ☻ Diversificando(me) con Raq 🌈 #PrideMonth](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023664-47-diversificando-me-con-raq-pridemonth) · 7 de junio de 2022 · 1 h 29 min · episodio 14: En este episodio tengo el hooooonor de charlar con Raq , mi compañera de generación en el trabajo, amiga y humana que me ha acompañado en todo este proceso de deconstruirme y…
- [46 ☻ ¿Estaré siendo incongruente, infantil, hipócrita, doble cara o humana?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023665-46-estare-siendo-incongruente-infantil-hipocrita-doble-cara-o-humana) · 31 de mayo de 2022 · 19 min · episodio 13: En este episodio hablo sobre mi última semana, la confusión que vivo al recibir tantas ideas que parece tan certeras, las charlas que he tenido con personas que me ayudan a…
- [45 ☻ ¿Qué significa realmente estudiar UNA profesión? vs tener todas las ganas de conocer sobre algo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023666-45-que-significa-realmente-estudiar-una-profesion-vs-tener-todas-las-ganas-de) · 24 de mayo de 2022 · 25 min · episodio 12: En este episodio hablo sobre mi profesión frustrada, mi camino de orientación vocacional, los diez años que he pasado pensando que no soy suficiente para algo, el último libro que…
- [44 ☻ Deja de ser tan cuadradx, ¡asómbrate, caramba!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023667-44-deja-de-ser-tan-cuadradx-asombrate-caramba) · 17 de mayo de 2022 · 10 min · episodio 11: En este episodio hablo sobre lo mal que me ha sido ser tan cuadrada, las máscaras que uso al querer hacer parecer que sé fluir, lo importante de tener un plan para dar el primer…
- [43 ☻ ¿Qué tan moral o inmoral eres?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023668-43-que-tan-moral-o-inmoral-eres) · 10 de mayo de 2022 · 23 min · episodio 10: En este episodio hablo sobre lo que es la moral y también sobre lo que no creo que sea. Hablo sobre conectar, conversar, estar presente. Sobre cómo han visto otras personas el…
- [42 ☻ Te apuesto que no sabes lo que escuchas cada mañana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023669-42-te-apuesto-que-no-sabes-lo-que-escuchas-cada-manana) · 3 de mayo de 2022 · 13 min · episodio 9: En este episodio te comparto mi experiencia cambiando el 'oír' por el 'escuchar'. Hablo de temas como concentración, meditación, remedios para la ansiedad, percepción del mundo…
- [41 ☻ La Biblioteca de la Media Noche ft. Andrea Espinaca / Reseña de libro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023670-41-la-biblioteca-de-la-media-noche-ft-andrea-espinaca-resena-de-libro) · 26 de abril de 2022 · 1 h 12 min · episodio 8: Referencia: La Biblioteca de la Media Noche por Matt Haig En este episodio Andrea y yo charlamos sobre el libro La Biblioteca de la Media Noche. La primer parte es sin spoilers y…
- [40 ☻ Jugar con tu identidad para ser feliz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023671-40-jugar-con-tu-identidad-para-ser-feliz) · 20 de abril de 2022 · 19 min · episodio 7: Referencia: Filosofía ante el desánimo de José Carlos Ruiz En este episodio hablo sobre la identidad que nos hemos creado a partir del mundo digital que nos rodea. De la…
- [39 ☻ Heridas infantiles](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023672-39-heridas-infantiles) · 15 de marzo de 2022 · 16 min · episodio 6: En este episodio hablo sobre las heridas infantiles, ¿es inmaduro seguirlas viviendo?, la importancia del acompañamiento profesional, de conectar con tu psicóloga/psicólogo y de…
- [38 ☻ La vergüenza y el pánico, las emociones incontrolables.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023673-38-la-verguenza-y-el-panico-las-emociones-incontrolables) · 30 de septiembre de 2021 · 20 min · episodio 5: Sobre la vergüenza y el pánico de herir a otro como unas de las emociones más fuertes y peor vividas. Sobre cómo observarnos en lxs niñxs para concientizarnos de nuestra inmadurez…
- [37 ☻ Salir del clóset todos los días](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023674-37-salir-del-closet-todos-los-dias) · 7 de septiembre de 2021 · 21 min · episodio 4: Hablo sobre lo agotadores que son los temas tabúes, cómo todxs tenemos que salir del clóset a diario en distintos temas y cómo he logrado hacer las paces conmigo misma en esos…
- [36 ☻ ¿Cómo ser el mejor humano del mundo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023675-36-como-ser-el-mejor-humano-del-mundo) · 17 de julio de 2021 · 12 min · episodio 3: Libro que mencioné en este episodio: Tu cerebro manda de John Medina educando(me) podcast: https://open.spotify.com/show/5KybfeA1xGLbfwIFJLygbj?si=59c14a424907431f humanizando(me)…
- [35 ☻ ¿Qué es ser humano?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023676-35-que-es-ser-humano) · 7 de julio de 2021 · 8 min · episodio 2: Tres puntos clave para ser más humano: Ser parte de la humanidad. Conversar. Conocer. Libros o autores que menciono en el episodio: TU SÚPER CEREBRO - Kaja Nordengen Otros lugares…
- [34 ☻ Humanizando(me)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023677-34-humanizando-me) · 30 de junio de 2021 · 11 min · episodio 1: ¿Por qué humanizando(me)?, ¿cuál es el objetivo del podcast?, ¿cómo me he logrado sentir y ser más humano? blog: www.patlancaster.wordpress.com
- [33 - CRONONAUTA. Reubicación del destino.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023678-33-crononauta-reubicacion-del-destino) · 19 de marzo de 2021 · 10 min · episodio 2: Autor: Ricardo Aguinaga. Disponible en kindle. \*Si lo quieren en físico pueden decirme y lo contacto :)\* Facebook: CRONONAUTA Reubicación del destino.
- [32 - No importa cuánto lea, SÉ NADA.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023679-32-no-importa-cuanto-lea-se-nada) · 10 de febrero de 2021 · 13 min · episodio 1: ¿Para qué leo? ¿Por qué después de leer recuerdo nada? ¿Por qué siento que no aprendo? Todas estas cuestiones y más, que no resuelvo pero, que concluyo en una bella forma de ver…
- [31 - No hay algo nuevo bajo el Sol.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023680-31-no-hay-algo-nuevo-bajo-el-sol) · 31 de diciembre de 2020 · 24 min · episodio 22: 31 Dic 2020. El valor de la existencia de cada ser humano que ha pasado por la misma humanidad que tú y que yo, todo esto bajo el Sol.
- [30 - Artistas baratos.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023681-30-artistas-baratos) · 24 de noviembre de 2020 · 10 min · episodio 21: Cada que escucho “ese es arte barato” y quiero romperles una “pintura barata” en la cabezota. Nocierto, sólo quisiera que vieran el arte desde los ojos de su artista.
- [29 - Incomodidad / infidelidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023682-29-incomodidad-infidelidad) · 16 de noviembre de 2020 · 20 min · episodio 20: Resumen: si algo que hace el otro te molesta, pídele que lo haga más seguido. Cuán complicado pero humano.
- [28 - No entendemos la realidad.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023683-28-no-entendemos-la-realidad) · 9 de noviembre de 2020 · 14 min · episodio 19: «Veronika hizo lo que su madre le pidió, segura de que tenía la experiencia suficiente para entender la realidad.» Veronika decide morir de Paulo Coelho
- [27 - Amor a distancia. 7 meses sin vernos.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023684-27-amor-a-distancia-7-meses-sin-vernos) · 27 de octubre de 2020 · 26 min · episodio 18: Hablando de cómo me he enamorado más de mi novia en estos 7 meses sin vernos y sí, el amor a distancia es posible, real y cool.🤍🙃 gracias, M. Me has enseñado tanto aún con 700+ km…
- [26 - El vacío más grande que he sentido, arrepintiéndome de decisiones y buscando llenarme.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023685-26-el-vacio-mas-grande-que-he-sentido-arrepintiendome-de-decisiones-y-buscando) · 25 de septiembre de 2020 · 16 min · episodio 17: Desde lo más pequeño hasta lo más grande, abstracto y trascendente. Agradezco extrañar tanto, depender tanto y buscar volver ahí.
- [25 - Intelectuales vs idiotas. ¿Cuál eres?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023686-25-intelectuales-vs-idiotas-cual-eres) · 13 de septiembre de 2020 · 16 min · episodio 16: Libro: El Cerebro Idiota de Dean Burnett
- [24 - Opuestos, extremos, el cerebro y sus patrones.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023687-24-opuestos-extremos-el-cerebro-y-sus-patrones) · 8 de septiembre de 2020 · 18 min · episodio 15: El post que escribí a cerca de los patrones, las parejas y los amigos: https://hablandohaciadentro.wordpress.com/2020/09/07/tener-amigos-tener-pareja-amor-o-patron/ 📝 y los libros…
- [23 - Verdades objetivas y subjetivas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023688-23-verdades-objetivas-y-subjetivas) · 21 de julio de 2020 · 24 min · episodio 14: Viaje al Centro de la Mente de Daniel J. Siegel 📚 @patohablando
- [22 - ¿Quién adorna tu pared?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023689-22-quien-adorna-tu-pared) · 16 de julio de 2020 · 13 min · episodio 13: Las pinturas, fotografías, dibujos, etc, no son sino los más profundos pensamientos del artista.
- [21 - El mejor libro que he leído.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023690-21-el-mejor-libro-que-he-leido) · 11 de julio de 2020 · 14 min · episodio 12: Una Educación de Tara Westover. El proceso de ser nadie ante el mundo a escribir uno de los libros más importantes del año según el New York Times.
- [20 - 25 años, pandemia y tanto miedo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023691-20-25-anos-pandemia-y-tanto-miedo) · 4 de julio de 2020 · 34 min · episodio 11: Un episodio dedicado a Caro, quien es mi ejemplo a seguir en tantos aspectos. Gracias por transmitirme tu ser libre y empujarme a que el mío vuele también.
- [19 - Cuando parece que leer me deja absolutamente nada.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023692-19-cuando-parece-que-leer-me-deja-absolutamente-nada) · 30 de junio de 2020 · 11 min · episodio 10: Leía para ser más inteligente y me di cuenta que sólo me ha hecho más humano.
- [18 - Cómo cambiar al mundo a los 26 años.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023693-18-como-cambiar-al-mundo-a-los-26-anos) · 14 de junio de 2020 · 8 min · episodio 9: De nuevo con el maravilloso librito Tu Cerebro Manda de John Medina. Capítulo 4 + mi crisis existencial de los 25.
- [17 - Tu cerebro prefiere que duermas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023694-17-tu-cerebro-prefiere-que-duermas) · 13 de junio de 2020 · 9 min · episodio 8: Libro Tu Cerebro Manda de John Medina / 🧠 Brain Rules en inglés ;)
- [16 - Cómo ser y hacer todo creativo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humanizando-me/episodio/11023695-16-como-ser-y-hacer-todo-creativo) · 27 de mayo de 2020 · 8 min · episodio 7: El concepto -creatividad- lo veo por tooooodas partes. ¿Será este un episodio creativo?

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