Episodios de Humana
134 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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Preguntas y respuestas #3
Respondiendo preguntas y ya
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CALIDAD Y CANTIDAD
En este episodio hablamos de porque considero que el camino a la calidad es la cantidad
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Fuerza de voluntad
En este episodio hablamos de como trabajar en nuestra fuerza de voluntad (sin sobre pasar límites)
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Ser “influencer”
En este episodio hablamos sobre… más bien, intentamos descifrar que es ser “influencer”
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Girls Talk #5
Regalando consejos
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Nada es para siempre
En este episodio hablamos sobre la impermanencia
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Inmediatez
En este episodio hablamos de como nos hemos mal acostumbrado al suceder instantáneo
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Dudar de ti
En este episodio hablamos de como podemos sobrellevar a esa voz que nos dice “no podrás hacerlo”
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Mean girls
En este episodio hablamos de que es lo que hace a una mean girl ser una mean girl
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“Balance”
En este episodio hablamos de los factores que pienso crean al “balance ideal”
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Marcar límites
En este episodio hablamos de lo importante que es aprender a marcar límites en nuestras relaciones
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Soy hipócrita
Este episodio no tiene sentido
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Acné
En este episodio hablamos sobre la aceptación hacia uno mismo
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First dates
En este episodio hablamos sobre nuestras vidas amorosas
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Percepciones
En este episodio hablamos de lo absurdo que es “suponer”
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Y si hubiera…
En este episodio hablamos de todos esos hubieras que invaden nuestra mente y como aceptar su inutilidad
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2023
En este episodio hablamos… más bien, intento hablar de algo en concreto porque hay de todo en mi mente
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Esta bien no estar bien
En este episodio hablamos del como sobrellevar nuestros momentos no tan buenos
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Sobre pensar
En este episodio hablamos del como se siente sobre pensar y de que manera podemos gestionarlo
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Olvidar
En este episodio no hablamos sobre olvidar…
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Amor no correspondido
En este episodio hablamos de que hacer cuando uno no se siente querido como lo desea
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Girls Talk #4
Regalando consejos
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Ir a terapia
En este episodio hablamos de los prejuicios en torno a ir a terapia y como invalidarlos
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“Being basic”
En este episodio hablamos de porque “ser básico” no es necesariamente algo malo
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Presión social
En este episodio hablamos sobre como dejar de ceder ante la presión social
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Cosas que cada adolescente tendría que saber
En este episodio hablamos de eso que me hubiera gustado haber sabido en mis primeros años de adolescencia
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Diet Culture
En este episodio hablamos de la cultura tóxica que existe en torno a las dietas
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“Vida fitness”
En este episodio hablamos del porque me desagrada el concepto de “vida fitness”
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Preguntas y respuestas #2
Respondiendo preguntas y ya
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La motivación no existe
En este episodio hablamos de como podemos construir nuestra disciplina
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Encasillarse
En este episodio hablamos de esas casillas mentales en las que solemos vivir
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Cambios
En este episodio hablamos de las maneras en las que podemos reaccionar ante los cambios
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Cumplir años
En este episodio hablamos sobre las emociones encontradas que vivimos en nuestros cumpleaños
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Girls Talk #3
Regalando consejos
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Seguridad en ti mismo
En este episodio hablamos de como construir esa seguridad en uno mismo
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Universidad
En este episodio hablamos sobre el peso de tener que escoger una carrera universitaria (y como hacerlo)
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¿Qué vas a hacer de tu vida?
En este episodio hablamos de la incógnita constante en nuestras vidas sobre el que vamos a hacer de ella
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Hábitos
En este episodio hablamos del papel de los hábitos en mi vida
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Tener novi@
En este episodio hablamos de como establecer mejores relaciones
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Social Media is boring
En este episodio hablamos del porque considero que las redes sociales se están volviendo aburridas
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No estar al 100
En este episodio hablamos de hacer las paces con el hecho de no estar siempre al 100
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Permitir que las cosas sucedan
En este episodio hablamos sobre como comenzar a permitir que las cosas sucedan como tengan que suceder
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Girls Talk #2
Regalando consejos
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Positivismo tóxico
En este episodio hablamos de la idea falsa que nos venden sobre la felicidad
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De-construcción
En este episodio hablamos de como sobrellevar el proceso de de-construcción
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Mediocridad
En este episodio hablamos del porque nos sentimos mediocres
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Inspiración
En este episodio hablamos de la clásica pregunta: ¿quién es tu mayor inspiración?
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Zona de comfort
En este episodio hablamos sobre hasta que punto es bueno salir de tu zona de comfort
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Preguntas y respuestas
Respondiendo preguntas y ya
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“Lo logré”
En este episodio hablamos del después de haber logrado algo