# 45 \| Bienestar: Running

Episodio de [Human Leader by Rogelio Segovia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/human-leader-by-rogelio-segovia), de Rogelio Segovia Gonzalez.

- Publicado: 1 de septiembre de 2020
- Duración: 28 min
- Temporada 2, episodio 13
- Audio: https://anchor.fm/s/2030a000/podcast/play/18909622/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-8-1%2F103444550-44100-2-1ba8cf39a72ac.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/human-leader-by-rogelio-segovia/episodio/5500558-45-bienestar-running

## Sobre este episodio

"Todo se entrena" Pocas frases son tan representativas de una persona, pero también pocas frases encierran tanto no solo del deporte, sino de la vida en general. Si tu preguntas en el "mundillo de los corredores" acerca de esta frase, de inmediato te dirán: la Coach Estela. Esta semana, en HUMAN LEADER, nos acompaña Estela Chávez, Coach en Jefe del Club Corredores del Valle y quien es considerada la mejor atleta de Nuevo León en deportes de pista, campeona nacional 10 mil metros planos en pista, sub-campeona campo traviesa en Bermuda 2001 y actual poseedora de los records vigentes en Nuevo León de Maratón, Medio Maratón, 10K ruta y 5K pista. No es la distancia, ni la velocidad, es la voluntad de correr, porque correr es una actitud de vida. T.2 E.13

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