# #102 "Los mecanismos de defensa"

Episodio de [HÜMAGOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humagos-7163980), de HAMMAK.

- Publicado: 4 de marzo de 2026
- Duración: 10 min
- Audio: https://www.ivoox.com/102-los-mecanismos-defensa_mf_169540917_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/humagos-7163980/episodio/5478530-102-los-mecanismos-de-defensa

## Sobre este episodio

¿Usarías una armadura durante toda tu vida? ¿Usarías un paraguas durante toda tu vida? Estas preguntas que parecen sencillas, en realidad nos brindan una poderosa luz a la hora de comprender nuestros mecanismos defensivos psíquicos, energéticos y físicos.

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