# HOY TENGO GINE Podcast en español de Identity Productions. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-tengo-gine ## Sobre el podcast HOY TENGO GINE es un pódcast de salud femenina sin tabúes, de mujer a mujer. Todos los jueves a las 20h.Partiendo de un punto de vista profesional y cercano, se tratarán temas presentes en todas las etapas que va experimentando la mujer a lo largo de la vida, con el objetivo de ampliar sus conocimientos y empoderarlas. Una conversación íntima, pausada, sin prisa, donde Doctora Alexandra Henríquez, ginecóloga especialista en cirugía de mama, conjuntamente con Sarai Pérez, periodista, comparte sus conocimientos y vivencias para informar y acompañar a las oyentes en cada etapa de su camino. ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 22 - Primer episodio: 15 de mayo de 2025 - Último episodio: 30 de julio de 2026 - Ritmo de publicación: 1,4 al mes - Duración habitual: 1 h 00 min - Temáticas: Cine, Comedia, Fitness - Productora: Alexandra Henríquez - Índice Escuchario: 4,3 sobre 100 ## Audiencia - Seguidores en iVoox: 129 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 22 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue jun 25 (4). ## Dónde escucharlo - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-hoy-tengo-gine_sq_f13106168_1.html - Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hoy-tengo-gine - Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hoy-tengo-gine - RSS: https://anchor.fm/s/103618d44/podcast/rss ## Últimos episodios - [La edad no es un obstáculo ni para curarte ni para operarte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-tengo-gine/episodio/9090622-la-edad-no-es-un-obstaculo-ni-para-curarte-ni-para-operarte) · 30 de julio de 2026 · 1 h 15 min: ¿Es posible retrasar el reloj biológico y llegar a edades avanzadas con plena vitalidad? Para cerrar esta temporada de Hoy Tengo Gine, la Dra. Alexandra Henríquez @dra.alexandra.henriquez recibe al Dr. Manuel de la… - [¿Cómo procesa el cuerpo el trauma y los dolores menstruales? Por una fisioterapeuta y osteópata](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-tengo-gine/episodio/9090623-como-procesa-el-cuerpo-el-trauma-y-los-dolores-menstruales-por-una-y-osteopata) · 16 de julio de 2026 · 49 min: Si sientes tensión constante, dolor lumbar al levantarte o notas que tu cuerpo no se recupera como antes, a veces, la respuesta no está solo en el ejercicio, sino en cómo nuestra pelvis y musculatura procesan el estrés… - [Expertos alertan: Cómo identificar los tóxicos en tus cosméticos y productos del hogar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-tengo-gine/episodio/9090624-expertos-alertan-como-identificar-los-toxicos-en-tus-cosmeticos-y-productos-del) · 2 de julio de 2026 · 1 h 17 min: ¿Y si los productos que usas a diario para cuidarte y limpiar tu casa fueran en realidad disruptores endocrinos que alteran tus hormonas en silencio? ¿Cuántas de las dolencias crónicas que vemos hoy podrían haberse… - [Fabiola Martínez rompe el silencio y nos abre su lado más íntimo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-tengo-gine/episodio/9090625-fabiola-martinez-rompe-el-silencio-y-nos-abre-su-lado-mas-intimo) · 18 de junio de 2026 · 1 h 06 min: ¿Es posible transformar el dolor más profundo en una herramienta de sanación y crecimiento? En este episodio de Hoy Tengo Gine, Fabiola Martínez @fabiolamartinezb_ acompaña a la Dra. Henríquez ⁨@dra.alexandra.henriquez⁩… - [Así se vive en quirófano: El día a día de una ginecóloga oncóloga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-tengo-gine/episodio/9090626-asi-se-vive-en-quirofano-el-dia-a-dia-de-una-ginecologa-oncologa) · 4 de junio de 2026 · 35 min: ¿Qué ocurre detrás de las puertas cerradas de un quirófano? En este episodio de Hoy Tengo Gine, la Dra. Alexandra Henríquez recibe a su compañera, a la Dra. Patricia Carazo, médica especialista en Ginecología y… - [Cómo entrenar mejor si eres mujer I Deporte y fisiología femenina por la Dra. Carmen León](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-tengo-gine/episodio/9090627-como-entrenar-mejor-si-eres-mujer-i-deporte-y-fisiologia-femenina-por-la-dra) · 21 de mayo de 2026 · 1 h 11 min: ¿Sabías que la fisiología femenina dicta sus propias reglas a la hora de buscar rendimiento y prevenir lesiones? En este episodio de Hoy Tengo Gine, la Dra. Carmen León se une a la Dra. Henríquez… - [Corazón, colesterol y riesgos en embarazo o menopausia con el cardiólogo Dr. José Á. Cabreraz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-tengo-gine/episodio/9090628-corazon-colesterol-y-riesgos-en-embarazo-o-menopausia-con-el-cardiologo-dr-jose) · 7 de mayo de 2026 · 1 h 03 min: ¿Por qué las mujeres tardan más en ser atendidas ante un infarto? ¿Es el estrés el verdadero culpable de tu tensión alta? ¿Cómo influye un embarazo a los 40 en tu corazón? ¿Qué dice realmente tu nivel de colesterol… - [La neurocientífica Ana Asensio revela el secreto de la longevidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-tengo-gine/episodio/9090629-la-neurocientifica-ana-asensio-revela-el-secreto-de-la-longevidad) · 23 de abril de 2026 · 1 h 00 min: ¿Sientes que tu cuerpo siempre está en alerta y tu mente no descansa? La neurocientífica Ana Asensio ⁨@vidasenpositivo⁩_anaasensio revela cómo el modo supervivencia y el cortisol están saboteando tu equilibrio hormonal… - [¿Fuerza o cardio? Soraya Casla, experta en ejercicio y cáncer, responde](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-tengo-gine/episodio/9090630-fuerza-o-cardio-soraya-casla-experta-en-ejercicio-y-cancer-responde) · 9 de abril de 2026 · 1 h 04 min: En este episodio de Hoy Tengo Gine, hablamos con Soraya Casla sobre una de las dudas más habituales cuando queremos cuidarnos de verdad: qué tipo de ejercicio necesitamos y cómo hacerlo bien. En conversación con la Dra… - [¿Es normal estar cansada?Julia Varela: la pérdida de su madre y el cáncer de mama que ella padeció.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-tengo-gine/episodio/9090631-es-normal-estar-cansada-julia-varela-la-perdida-de-su-madre-y-el-cancer-de-mama) · 26 de marzo de 2026 · 58 min: Julia Varela @julia__varela perdió a su madre por cáncer de mama. Dos años después se lo diagnosticaron a ella. En este episodio, acompañada de la Dra. Henriquez @dra.alexandra.henriquez habla sin filtros del duelo, el… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-tengo-gine/episodios ## Quién lo hace - Identity Productions ## Podcasts parecidos - [Locura Transitoria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/locura-transitoria-7776279), de Steizam - [Podcast Al otro lado del espejo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-al-otro-lado-del-espejo), de AOLDE RADIO - [Locura Transitoria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/locura-transitoria-7898857), de Steizam - [DianaUribe.fm](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dianauribe-fm), de Diana Uribe - [El Reino Champiñón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-reino-champinon-3759444), de elreino.net - [Relatos de la Historia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relatos-de-la-historia), de Marta Caniego --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 23 de octubre de 2026. JSON: https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/hoy-tengo-gine