# 31. Renuncia y abundancia emocional

Episodio de [Hoy Quiero Decirte Esto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-quiero-decirte-esto-7806586), de Sasuke Network.

- Publicado: 2 de julio de 2026
- Duración: 1 min
- Episodio 31
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/op3.dev/e/api.spreaker.com/download/episode/72790885/cfeb2d9f_d24a_4b03_ae5f_74fa2e8c834a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-quiero-decirte-esto-7806586/episodio/5442825-31-renuncia-y-abundancia-emocional

## Sobre este episodio

Este es el episodio 31 del podcast Hoy Quiero Decirte Esto de @jeymifebles , publicado el 2 de julio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Estuve haciendo el resumen del libro Nada es tan terrible del autor Rafael Santandró y quiero compartirte lo siguiente. Él decía que claramente hay una renuncia triste y una renuncia alegre. La renuncia alegre no significa que te resignes ni que dejes de valorar las cosas, sino que dejes de depender emocionalmente de ellas. Consiste en que entiendas que hay muchas formas de bienestar Y que perder algo no significa perder la posibilidad de vivir plenamente A partir de esta idea, él desarrolla el concepto de abundancia Cuanto mayor es la capacidad para renunciar a lo que tú consideras imprescindible Mayor es la sensación de abundancia Esto ocurre porque dejamos de concentrarnos únicamente en aquello que falta y comenzamos a descubrir todas las posibilidades que siguen presentes.

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