# Ep09 🎙 Ten un Puto Plan

Episodio de [Hoy quiero confesar. El podcast de Noe Gil.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-quiero-confesar-el-podcast-de-noe-gil), de Noelia Gil Loef.

- Publicado: 2 de abril de 2023
- Duración: 14 min
- Episodio 9
- Audio: https://anchor.fm/s/583b5e04/podcast/play/74786666/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-7-18%2F343567206-44100-2-8b22fab478ad3b65.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-quiero-confesar-el-podcast-de-noe-gil/episodio/6315942-ep09-ten-un-puto-plan

## Sobre este episodio

¿De dónde me saqué eso de Ten un Puto Plan? ¿Qué es tener un Puto Plan y cuáles son los requisitos para planificarme de forma efectiva y no abandonar? Te lo cuento en este episodio en solo ⏱ 13 min. para que averigües si estás poniendo en práctica en tu planificación las 5 recomendaciones que te hago. ⑤ requisitos clave que transforman tu forma de planificarte, de conocerte y de pasar a la acción. 🤸🏻‍♂️ Por cierto, 👀 al final del episodio te dejo un regalito. 💗 Escríbeme por mensaje directo en Instagram a @noe_gil_loef y pídeme tu regalito 💫

Anterior: [Ep08 🎙 La vida manda pero tú controlas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-quiero-confesar-el-podcast-de-noe-gil/episodio/6315943-ep08-la-vida-manda-pero-tu-controlas)
Siguiente: [Ep10 🎙 Me aburro de mis propios proyectos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-quiero-confesar-el-podcast-de-noe-gil/episodio/6315941-ep10-me-aburro-de-mis-propios-proyectos)

## Últimos episodios de Hoy quiero confesar. El podcast de Noe Gil.

- [Ep19 🎙 Los hitos de mi vida nunca fueron planificados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-quiero-confesar-el-podcast-de-noe-gil/episodio/6315932-ep19-los-hitos-de-mi-vida-nunca-fueron-planificados) · 28 de septiembre de 2026 · 6 min
- [Ep18 🎙️ Mentora de Poderío para dispersos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-quiero-confesar-el-podcast-de-noe-gil/episodio/6315933-ep18-mentora-de-poderio-para-dispersos) · 7 de mayo de 2026 · 15 min
- [Ep 17 🎙 ¿Qué me ha pasado en estos 3 años?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-quiero-confesar-el-podcast-de-noe-gil/episodio/6315934-ep-17-que-me-ha-pasado-en-estos-3-anos) · 6 de mayo de 2026 · 18 min
- [Ep16 🎙 Yo sola me provoco estrés.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-quiero-confesar-el-podcast-de-noe-gil/episodio/6315935-ep16-yo-sola-me-provoco-estres) · 31 de agosto de 2023 · 22 min
- [Ep15 🎙 Quiero grabarme en video ¡y no puedo!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-quiero-confesar-el-podcast-de-noe-gil/episodio/6315936-ep15-quiero-grabarme-en-video-y-no-puedo) · 18 de agosto de 2023 · 20 min