# Bajando las expectativas de 'una primera vez' perfecta

Episodio de [Hoy por Hoy Madrid](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-por-hoy-madrid), de Cadena SER.

- Publicado: 24 de septiembre de 2026
- Duración: 22 min
- Audio: https://prisa-es.mc.tritondigital.com/SER_RADIO_MADRID_HOY_POR_HOY/media/mcv/playser/multimedia/20260924/5125169_072314_audio_128.mp3?dest=hoy_por_hoy_madrid
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-por-hoy-madrid/episodio/3996912-bajando-las-expectativas-de-una-primera-vez-perfecta

## Sobre este episodio

¿Cómo suele ser la primera relación sexual que mantenemos? ¿Se vive bajo presión? ¿con incomodidad? ¿miedo? ¿Cómo de importante es conocerse a uno mismo o estar emocionalmente preparado? Lo comentamos con Patricia Ferrero, vicedecana de Enfermería y Psicología de la Universidad Alfonso Décimo el Sabio, y con Héctor Nafría, responsable de la unidad de cultura científica y la Innovación del Consejo General de Enfermería

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