# S1 Ep21: Porqué los limites son necesarios y como mantenerlos en paz

Episodio de [HOY con Silvia Trujillo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-con-silvia-trujillo), de Silvia Trujillo.

- Publicado: 9 de diciembre de 2020
- Duración: 33 min
- Audio: https://anchor.fm/s/a8b8a3a0/podcast/play/54951614/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-6-17%2F276821522-44100-2-725c8741771b32fb.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-con-silvia-trujillo/episodio/6705736-s1-ep21-porque-los-limites-son-necesarios-y-como-mantenerlos-en-paz

## Sobre este episodio

Así como los limites de velocidad se crean para mantener la seguridad en las carreteras, los limites personales se necesitan para mantenernos seguros a nosotros mismos. HOY vamos a aclarar porqué es necesario conocer, comunicar y hacer respetar nuestros limites, poniendo el énfasis en nuestro propio bienestar, más que en la opinión de los demás.

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