# Una buena pelea

Episodio de [HOY con Silvia Trujillo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-con-silvia-trujillo), de Silvia Trujillo.

- Publicado: 21 de septiembre de 2022
- Duración: 27 min
- Temporada 3, episodio 18
- Audio: https://anchor.fm/s/a8b8a3a0/podcast/play/57525902/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-8-13%2F285545694-44100-2-4c4a25f51b83d.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-con-silvia-trujillo/episodio/6705691-una-buena-pelea

## Sobre este episodio

Un conflicto o pelea con alguien tiene mucho que enseñarnos de nosotros mismos, porque es ahí en donde nos sale con toda la sombra, ese lado oscuro que es clave empezar a sacar a la luz. Conocer la sombra sirve como una oportunidad para examinar e integrar esa parte enterrada de nosotros mismos, para que podamos vivir de manera más auténtica. Por lo tanto, la propuesta de hoy es hacer las paces con el conflicto, aprender a dar "buenas peleas" en el sentido de recibir y gestionar esas situaciones incómodas que siempre se presentarán, como oportunidades de aprendizaje y crecimiento.

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