# No nos toca

Episodio de [HOY con Silvia Trujillo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-con-silvia-trujillo), de Silvia Trujillo.

- Publicado: 20 de diciembre de 2023
- Duración: 25 min
- Audio: https://anchor.fm/s/a8b8a3a0/podcast/play/79922806/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-0-11%2F363085031-44100-2-132c7a67f2b1b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hoy-con-silvia-trujillo/episodio/6705661-no-nos-toca

## Sobre este episodio

Hay un común denominador para llegar a entender que la verdad no todo lo que creemos toca: cuando algo empieza a interferir con nuestra salud y nuestra sensación de paz y de bienestar. A veces, nos damos cuenta medianamente a tiempo. Otras lamentablemente es cuando el cuerpo o la mente ya muestran los efectos nocivos de nuestra hiper exigencia. El tema es que en realidad, no todo nos toca.

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