# 108. ¿Cuándo dejaste de escucharte? \| Volver a ti en medio del ruido

Episodio de [HORO (Hola Rodrigo)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/horo-hola-rodrigo), de Rodrigo Rojas.

- Publicado: 3 de agosto de 2026
- Duración: 13 min
- Temporada 7, episodio 108
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/73399383/7a3c9925_5cf1_ec29_3a10_233b6d1207ac.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/horo-hola-rodrigo/episodio/7020577-108-cuando-dejaste-de-escucharte-volver-a-ti-en-medio-del-ruido

## Sobre este episodio

Vivimos rodeados de mensajes, opiniones, redes sociales y pendientes. Escuchamos a todos, pero muchas veces olvidamos preguntarnos cómo estamos y qué queremos realmente.En este episodio de HORO, conversamos sobre qué significa escucharse a uno mismo, por qué el silencio puede ayudarnos a recuperar claridad y cómo reconocer esas pequeñas señales que solemos dejar para después.También exploramos la relación entre autoconocimiento, creatividad y propósito: cuando vuelves a escucharte, empiezas a descubrir nuevas posibilidades para tu vida.Una conversación cercana para detenerte, respirar y volver a ti.🎧 En este episodio:— Qué significa escucharte de verdad. — Cómo el ruido cotidiano puede alejarnos de nuestra propia voz. — Tres pausas sencillas para conectar contigo. — Por qué escucharte puede despertar tu creatividad. Pregunta para llevarte: Si dejaras por un momento de pensar en lo que esperan los demás, ¿qué querrías realmente para ti?

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