# T1. E7. Duelos invisibles: nombrarlos para resolverlos

Episodio de [Hormonalmente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hormonalmente).

- Publicado: 28 de abril de 2026
- Duración: 57 min
- Temporada 1, episodio 7
- Audio: https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/a8fdf0826e510957d63721e03237ee083a3a178c5c14a4692b3e624bfb401a7a/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIyZjQ1ODAwMC01ZjAxLTQwOGItYTU1Mi0xMjNhMDY5YTZjNmQiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJhMDllNmI4Mi01NDAzLTRjZGEtYmU0Mi1mNzFjOTRkNTA3NmQiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OGEzNGViYWRmYTk0NTJkOGUzOWQ5MTMiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNjlmMGEyZDMyMTY3YjVlZjBkNWJjZDM4L3BhdWxpbmEtY2FsLXktbWF5b3ItZ2FsaW5kb3Mtc3R1ZGlvLWNvbXBvc2VyLTIwMjYtNC0yOF9fMTQtNi00My5tcDMifQ==.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hormonalmente/episodio/7387394-t1-e7-duelos-invisibles-nombrarlos-para-resolverlos

## Sobre este episodio

En este episodio de Hormonalmente , hablamos de los duelos que casi nadie nombra: los que tienen que ver con tu cuerpo, tu salud, tu fertilidad y la vida que pensabas que ibas a tener. ¿Quieres ahondar un poco más? Suscríbete a nuestra Newsletter y recibe un resumen del episodio y un ejercicio práctico sobre cada tema → https://hormonalmentenewsletter.beehiiv.com/ Hay pérdidas silenciosas que duelen, aunque nadie las valide. Y cuando no las nombramos, no las podemos procesar. ¿Ya nos sigues? Nos encuentras en instagram como @hormonal_mente En este episodio hablamos de: – Qué es realmente un duelo (más allá de la muerte) – Por qué hay duelos invisibles que nadie valida – El duelo por el cuerpo que no responde igual – La comparación (cuerpo, fertilidad, redes sociales) – El impacto emocional de diagnósticos hormonales – La culpa en fertilidad e IVF – Los duelos dentro de la maternidad (de los que nadie habla) – Cómo dejar de sobrecompensar y empezar a procesar Este episodio es para ti si: – Sientes que “haces todo bien” pero tu cuerpo no cambia – Te has comparado con otras mujeres (cuerpo o fertilidad) – Has recibido un diagnóstico y no sabes cómo procesarlo – Estás viviendo cambios (embarazo, salud, edad) y te están pegando más de lo que esperabas Frase clave del episodio: “Si no nombras el duelo… no lo puedes transitar” Síguenos en redes: Instagram: @maternityhacker Paulina: @paulina.pcm Hormonalmente: @hormonal_mente Si este episodio te resonó, compártelo con alguien que lo necesite. Dale like y suscríbete para más contenido de hormonas, psicología y fertilidad.

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