# Cómo Hemos Construido una Relación Sólida Para No Matarnos Haciendo Este Podcast

Episodio de [Holos Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/holos-podcast), de Lena Ruiz y Carlos Delgado.

- Publicado: 14 de marzo de 2023
- Duración: 57 min
- Temporada 1, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/ca94b6f8/podcast/play/66560935/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-2-14%2F31d48e6c-241c-0d20-cf62-1b6054e18082.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/holos-podcast/episodio/9498542-como-hemos-construido-una-relacion-solida-para-no-matarnos-haciendo-este-podcast

## Sobre este episodio

#Ep.5: Nadie dijo que las relaciones fuesen fáciles. Empezar un nuevo proyecto es complicado, pero si es en pareja puede serlo aún más. En este capítulo os hablamos de los temas clave que nos han hecho empezar y mantener nuestra relación de una manera sana y comentamos algunos puntos innegociables para nosotros. ¡No olvides seguirnos en ⁠@holos_podcast⁠ en Instagram y TikTok para no perderte ningún episodio y ver algún "detrás de los micrófonos"!

Anterior: [Estoicismo Para Principiantes y Por Qué Aplicarlo Desde Hoy Mejorará Tu Vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/holos-podcast/episodio/9498543-estoicismo-para-principiantes-y-por-que-aplicarlo-desde-hoy-mejorara-tu-vida)
Siguiente: [Encuentra Tu Propósito y Deja de Disfrutar la Vida Solo el Fin de Semana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/holos-podcast/episodio/9498541-encuentra-tu-proposito-y-deja-de-disfrutar-la-vida-solo-el-fin-de-semana)

## Últimos episodios de Holos Podcast

- [Cómo disfrutar de estar sola y hacer más amigos en tus 20's](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/holos-podcast/episodio/9498443-como-disfrutar-de-estar-sola-y-hacer-mas-amigos-en-tus-20-s) · 10 de mayo de 2026 · 46 min
- [Cómo ganar energía, claridad mental y perder grasa reparando tu metabolismo con Cris Subirana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/holos-podcast/episodio/9498444-como-ganar-energia-claridad-mental-y-perder-grasa-reparando-tu-metabolismo-con) · 31 de marzo de 2026 · 1 h 33 min
- [Juzguemos menos y aceptemos más a nuestras amigas (no responder un WhatsApp no es un drama)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/holos-podcast/episodio/9498445-juzguemos-menos-y-aceptemos-mas-a-nuestras-amigas-no-responder-un-whatsapp-no-es) · 5 de febrero de 2026 · 36 min
- [Sobre emprender, la constancia, convertirte en la persona que quieres ser y el éxito en nuestra entrevista más cercana.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/holos-podcast/episodio/9498446-sobre-emprender-la-constancia-convertirte-en-la-persona-que-quieres-ser-y-el-en) · 27 de enero de 2026 · 57 min
- [No son propósitos, es ESTRATEGIA: mi método para avanzar en todos los ámbitos este 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/holos-podcast/episodio/9498447-no-son-propositos-es-estrategia-mi-metodo-para-avanzar-en-todos-los-ambitos-este) · 20 de enero de 2026 · 42 min
