# Cómo Ser Más Seguro de Ti Mismo: La Confianza es una Elección

Episodio de [Holos Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/holos-podcast), de Lena Ruiz y Carlos Delgado.

- Publicado: 10 de noviembre de 2024
- Duración: 1 h 13 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ca94b6f8/podcast/play/94224790/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-10%2F389570814-44100-2-38d79ea640159.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/holos-podcast/episodio/9498458-como-ser-mas-seguro-de-ti-mismo-la-confianza-es-una-eleccion

## Sobre este episodio

#Ep.28 . Hablamos sobre por qué creemos que la confianza no es algo con lo que se nace o no, sino una habilidad que se puede trabajar y construir. Cualquiera puede ser confiado si se deja de decir a sí mismo que nunca lo será o que 'sencillamente es una persona insegura' y trabaja su mentalidad. Tratamos el tema con profundidad y os damos herramientas que nosotros creemos que son clave para empezar a trabajar la habilidad de la confianza, ser más seguro de ti mismo y parecer más confiado en público. 🩵 Síguenos en RRSS: ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠Tik Tok⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠

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