# 108. ¿Cuándo dejaste de escucharte? \| Volver a ti en medio del ruido

Episodio de [Hola RodriGO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hola-rodrigo), de RodriGO Rojas.

- Publicado: 3 de agosto de 2026
- Duración: 13 min
- Temporada 7, episodio 108
- Audio: https://anchor.fm/s/ba678b84/podcast/play/123709662/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-3%2F7a3c9925-5cf1-ec29-3a10-233b6d1207ac.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hola-rodrigo/episodio/12171443-108-cuando-dejaste-de-escucharte-volver-a-ti-en-medio-del-ruido

## Sobre este episodio

Vivimos rodeados de mensajes, opiniones, redes sociales y pendientes. Escuchamos a todos, pero muchas veces olvidamos preguntarnos cómo estamos y qué queremos realmente. En este episodio de HORO , conversamos sobre qué significa escucharse a uno mismo, por qué el silencio puede ayudarnos a recuperar claridad y cómo reconocer esas pequeñas señales que solemos dejar para después. También exploramos la relación entre autoconocimiento, creatividad y propósito : cuando vuelves a escucharte, empiezas a descubrir nuevas posibilidades para tu vida. Una conversación cercana para detenerte, respirar y volver a ti. 🎧 En este episodio: — Qué significa escucharte de verdad. — Cómo el ruido cotidiano puede alejarnos de nuestra propia voz. — Tres pausas sencillas para conectar contigo. — Por qué escucharte puede despertar tu creatividad. Pregunta para llevarte: Si dejaras por un momento de pensar en lo que esperan los demás, ¿qué querrías realmente para ti?

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