Episodios de Hola mamá
16 episodios · del más reciente al más antiguo
-
Ep. 16 I El duelo que nadie entiende: Despedir a tu mascota
¿Cómo sabes cuándo ha llegado el momento de dejar ir a quien amas? En este episodio de Hola Mamá, mi mamá y yo abrimos nuestro corazón para hablar de una de las despedidas más…
-
Ep. 15 I ¿ Miedo al futuro? ( Menos IA, más conexión HUMANA)
Vivimos en un mundo que cambia cada vez más rápido. La inteligencia artificial, la tecnología y el futuro pueden hacernos sentir que todo está fuera de nuestro control. Pero, ¿qué…
-
EP.14 I CONTROLADORA ...¿ SOY?
Somos muy controladoras y en lo personal durante mucho tiempo pensé que eso significaba que era organizada, responsable, que me gustaba tener todo bajo "control"… Hasta que…
-
Ep. 13 Cuando los padres enferman
Cuando nuestros padres enferman, los roles cambian y aparecen miedos que nunca imaginamos. Hablamos de la culpa, los hermanos, la distancia y, sobre todo, del privilegio de…
-
Ep. 12 La Envidia
¿Quién no ha sentido alguna vez ese pequeño “¿por qué ella sí y yo no?”? En este episodio hablamos de una emoción que pocas veces nos atrevemos a reconocer: la envidia. De dónde…
-
Ep.11 Todo Pasa
La vida cambia TODO el tiempo… aunque muchas veces no queramos. En este episodio hablamos de esos cambios que elegimos y también de los que simplemente llegan: mudarte, los hijos…
-
Ep. 10 I Hermanos ¿ Amigos o rivales?
¿Qué hace que dos hermanos, criados por los mismos padres, sean tan diferentes? ¿ Amigos o rivales? En este episodio hablamos sobre las peleas entre hermanos , el lugar que ocupa…
-
Ep.9 | Suegras Tóxicas
Las suegras. Un tema del que todos tienen una historia. En este episodio hablamos de los límites, del respeto, de cuándo es momento de soltar a los hijos y de quién debe poner…
-
Ep.8 | ¿Quién te dijo que debes cumplir un sueño?
¿Existe una edad para cumplir los sueños? ¿Y si tu sueño ya cambió? ¿Y si nunca fue el que realmente querías? A partir de una historia que nos regaló el Mundial, terminamos…
-
Ep.7 | Crisis de los 40: Ya no sé quién soy
"Cumplí 41 años y, por primera vez, la edad me pegó" No son solo las arrugas o el pelo que se cae. Es sentir que ya cumpliste muchos de tus sueños y preguntarte: ¿qué sigue ahora?…
-
Ep.6 | El nido vacío, cuando se van
Muchas veces hablamos del nido vacío como algo que sucede cuando los hijos se van de casa. Pero la realidad es que empieza mucho antes. En este episodio hablamos de cuando nos…
-
Ep.5 | Tú no eres tus hijos
¿Qué pasa cuando entendes que tus hijos no te pertenecen? Como madres creemos que somos responsables de todo: de sus éxitos, de sus errores, de las decisiones que tomarán cuando…
-
Ep.4 | Aprender a conocerte: el día que descubrí que no me gustaba quién era
¿Alguna vez has sentido que algo no está bien en tu vida, pero no logras identificar qué es? En este episodio de Hola Mamá hablamos sobre el camino del autoconocimiento. Esa…
-
Ep.3 | El poder de las amigas
En este episodio hablamos de las amigas, del impacto que tienen en nuestras vidas, de lo difícil que puede ser dejar ir una amistad y de las cosas que hacen que alguien sea una…
-
Ep.2 | ¿Dejas que tu pareja tome el rol de papá o le criticas todo?
En este episodio empezamos hablando de culpa… y terminamos cuestionando la paternidad moderna. ¿Dejas que tu pareja tome su rol o lo criticas todo? 👀🎙️ Con amor, esperamos que…
-
Ep.1 | La importancia de tener o no tener una relación con tu mamá
Hablé con mi mamá sobre qué significa tener (o no) una relación madre e hija; resultado: risas, verdades incómodas y una terapia improvisada, dale play a este primer capítulo de…