# EP.14 I CONTROLADORA ...¿ SOY?

Episodio de [Hola mamá](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hola-mama-7868452), de Laura G & Sonia Laura.

- Publicado: 21 de septiembre de 2026
- Duración: 32 min
- Temporada 1, episodio 14
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2618106/episodes/19839179-ep-14-i-controladora-soy.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hola-mama-7868452/episodio/5134311-ep-14-i-controladora-soy

## Sobre este episodio

Somos muy controladoras y en lo personal durante mucho tiempo pensé que eso significaba que era organizada, responsable, que me gustaba tener todo bajo "control"… Hasta que entendí que muchas veces, detrás de querer controlarlo todo, hay miedo. Miedo a que algo salga mal. A que las cosas no sean como imaginabas. A no saber qué va a pasar. Y entonces… ¿qué pasa cuando aprendemos a soltar? De eso hablamos en este episodio de Hola Mamá. Si eres controladora disfrazada de " organizada", este...

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