# ¿Por qué siempre te sientes mentalmente agotado?

Episodio de [HOLA HELLO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hola-hello), de William Valdes.

- Publicado: 10 de octubre de 2024
- Duración: 12 min
- Temporada 1, episodio 14
- Audio: https://anchor.fm/s/def3b734/podcast/play/92509131/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-2%2F387441911-44100-2-a39be50656578.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hola-hello/episodio/12272750-por-que-siempre-te-sientes-mentalmente-agotado

## Sobre este episodio

¿Te ha pasado que, aunque no hayas hecho mucho físicamente, sientes que tu mente no puede más? Bueno, hoy vamos a explorar por qué sucede eso y qué podemos hacer al respecto. Instagram: https://www.instagram.com/williamvaldes/?hl=en TikTok: https://www.tiktok.com/@william.valdes?lang=en Facebook: https://www.facebook.com/WilliamValdesL/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCjGHmdtbQm7YvsbvDUW-XDQ

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