# Episodios de Historias de Mitos y Mitocondrias

49 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias

- [49. Los 13 hallmarks of aging](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394871-49-los-13-hallmarks-of-aging) · 24 de mayo de 2026 · 1 min · episodio 49: Este es el episodio 49 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 24 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio…
- [No tomar creatina después entrenar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394872-no-tomar-creatina-despues-entrenar) · 17 de mayo de 2026 · 1 min · episodio 48: Este es el episodio 48 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 17 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio…
- [47. Análisis de chocolates etiquetados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394873-47-analisis-de-chocolates-etiquetados) · 16 de mayo de 2026 · 1 min · episodio 47: Este es el episodio 47 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 16 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio…
- [46. Buscar chocolate sin azúcar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394874-46-buscar-chocolate-sin-azucar) · 16 de mayo de 2026 · 1 min · episodio 46: Este es el episodio 46 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 16 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio…
- [Entrenamiento de fuerza y cardio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394875-entrenamiento-de-fuerza-y-cardio) · 16 de mayo de 2026 · 1 min · episodio 45: Este es el episodio 45 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 16 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio…
- [44. Alternativas a refrescos azucarados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394876-44-alternativas-a-refrescos-azucarados) · 15 de mayo de 2026 · 1 min · episodio 44: Este es el episodio 44 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 15 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio…
- [43. Estudio sobre eritritol e ictus](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394877-43-estudio-sobre-eritritol-e-ictus) · 14 de mayo de 2026 · 1 min · episodio 43: Este es el episodio 43 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 14 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio…
- [Nuevo episodio del podcast Mitos y Mitocondrias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394878-nuevo-episodio-del-podcast-mitos-y-mitocondrias) · 11 de mayo de 2026 · 1 min · episodio 42: Este es el episodio 42 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 11 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio…
- [41. Valorar el esfuerzo en entrenamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394879-41-valorar-el-esfuerzo-en-entrenamiento) · 5 de mayo de 2026 · 1 min · episodio 41: Este es el episodio 41 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 5 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio…
- [40. Nuestro quinto episodio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394880-40-nuestro-quinto-episodio) · 26 de abril de 2026 · 1 min · episodio 40: Este es el episodio 40 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 26 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…
- [39. Tomando cascara de psyllium](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394881-39-tomando-cascara-de-psyllium) · 22 de abril de 2026 · 1 min · episodio 39: Este es el episodio 39 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 22 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…
- [38. Incorporando fibra en dieta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394882-38-incorporando-fibra-en-dieta) · 22 de abril de 2026 · 1 min · episodio 38: Este es el episodio 38 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 22 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…
- [37. Planificación del descanso semanal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394883-37-planificacion-del-descanso-semanal) · 22 de abril de 2026 · 1 min · episodio 37: Este es el episodio 37 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 22 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…
- [36. Planifica tus descansos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394884-36-planifica-tus-descansos) · 22 de abril de 2026 · 1 min · episodio 36: Este es el episodio 36 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 22 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…
- [35. Mejora de las alergias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394885-35-mejora-de-las-alergias) · 22 de abril de 2026 · 1 min · episodio 35: Este es el episodio 35 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 22 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…
- [34. Ejercicio de fuerza e insuficiencia linfática](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394886-34-ejercicio-de-fuerza-e-insuficiencia-linfatica) · 22 de abril de 2026 · 1 min · episodio 34: Este es el episodio 34 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 22 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…
- [33. Días de entumecimiento matutino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394887-33-dias-de-entumecimiento-matutino) · 21 de abril de 2026 · 1 min · episodio 33: Este es el episodio 33 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 21 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…
- [32. Mi diagnóstico de espalda](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394888-32-mi-diagnostico-de-espalda) · 20 de abril de 2026 · 1 min · episodio 32: Este es el episodio 32 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 20 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…
- [31. La contractura y la postura](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394889-31-la-contractura-y-la-postura) · 19 de abril de 2026 · 1 min · episodio 31: Este es el episodio 31 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 19 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…
- [30. Entrenar con contractura](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394890-30-entrenar-con-contractura) · 19 de abril de 2026 · 1 min · episodio 30: Este es el episodio 30 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 19 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…
- [29. Importancia de la prevención](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394891-29-importancia-de-la-prevencion) · 18 de abril de 2026 · 1 min · episodio 29: Este es el episodio 29 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 18 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…
- [28. Uso de relajantes musculares](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394892-28-uso-de-relajantes-musculares) · 18 de abril de 2026 · 1 min · episodio 28: Este es el episodio 28 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 18 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…
- [27. Dolor de espalda y tratamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394893-27-dolor-de-espalda-y-tratamiento) · 18 de abril de 2026 · 1 min · episodio 27: Este es el episodio 27 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 18 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…
- [26. Dolor de espalda y tratamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394894-26-dolor-de-espalda-y-tratamiento) · 18 de abril de 2026 · 1 min · episodio 26: Este es el episodio 26 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 18 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…
- [25. Contractura muscular y ejercicio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394895-25-contractura-muscular-y-ejercicio) · 18 de abril de 2026 · 1 min · episodio 25: Este es el episodio 25 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 18 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…
- [24. Entrenamiento rápido en viaje](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394896-24-entrenamiento-rapido-en-viaje) · 16 de abril de 2026 · 1 min · episodio 24: Este es el episodio 24 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 16 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…
- [23. Ir a entrenar siempre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394897-23-ir-a-entrenar-siempre) · 14 de abril de 2026 · 1 min · episodio 23: Este es el episodio 23 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 14 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…
- [22. Entrenamiento en cualquier lugar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394898-22-entrenamiento-en-cualquier-lugar) · 14 de abril de 2026 · 1 min · episodio 22: Este es el episodio 22 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 14 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…
- [21. Técnica del desayuno saludable](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394899-21-tecnica-del-desayuno-saludable) · 13 de abril de 2026 · 1 min · episodio 21: Este es el episodio 21 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 13 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…
- [20. Comida en la feria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394900-20-comida-en-la-feria) · 13 de abril de 2026 · 1 min · episodio 20: Este es el episodio 20 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 13 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…
- [19. Elección entre glucosa y grasas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394901-19-eleccion-entre-glucosa-y-grasas) · 12 de abril de 2026 · 1 min · episodio 19: Este es el episodio 19 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 12 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…
- [18. Desayuno rápido y saciante](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394902-18-desayuno-rapido-y-saciante) · 10 de abril de 2026 · 1 min · episodio 18: Este es el episodio 18 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 10 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…
- [17. Comparando proteínas en polvo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394903-17-comparando-proteinas-en-polvo) · 7 de abril de 2026 · 1 min · episodio 17: Este es el episodio 17 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 7 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio…
- [16. Convertir en un hábito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394904-16-convertir-en-un-habito) · 6 de abril de 2026 · 1 min · episodio 16: Este es el episodio 16 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 6 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio…
- [15. Grabando el cuarto episodio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394905-15-grabando-el-cuarto-episodio) · 5 de abril de 2026 · 1 min · episodio 15: Este es el episodio 15 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 5 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio…
- [14. Conociendo a un experto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394906-14-conociendo-a-un-experto) · 5 de abril de 2026 · 1 min · episodio 14: Este es el episodio 14 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 5 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio…
- [13. Entrenamiento y descanso semanal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394907-13-entrenamiento-y-descanso-semanal) · 2 de abril de 2026 · 1 min · episodio 13: Este es el episodio 13 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 2 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio…
- [12. Planificando los descansos semanales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394908-12-planificando-los-descansos-semanales) · 2 de abril de 2026 · 1 min · episodio 12: Este es el episodio 12 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 2 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio…
- [11. Uso de Super Series en entrenamiento 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394909-11-uso-de-super-series-en-entrenamiento-2) · 1 de abril de 2026 · 1 min · episodio 11: Este es el episodio 11 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 1 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio…
- [10. Uso de superseries en entrenamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394910-10-uso-de-superseries-en-entrenamiento) · 1 de abril de 2026 · 1 min · episodio 10: Este es el episodio 10 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 1 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio…
- [9. Qué es una superserie](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394911-9-que-es-una-superserie) · 1 de abril de 2026 · 1 min · episodio 9: Este es el episodio 9 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 1 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio…
- [Cena sencilla y saludable](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394912-cena-sencilla-y-saludable) · 31 de marzo de 2026 · 0 min · episodio 8: Este es el episodio 8 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 31 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio…
- [7. Investigando la clorela](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394913-7-investigando-la-clorela) · 31 de marzo de 2026 · 1 min · episodio 7: Este es el episodio 7 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 31 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio…
- [6. Uso de la glicina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394914-6-uso-de-la-glicina) · 30 de marzo de 2026 · 1 min · episodio 6: Este es el episodio 6 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 30 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio…
- [5. Incorporando la glicina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394915-5-incorporando-la-glicina) · 30 de marzo de 2026 · 1 min · episodio 5: Este es el episodio 5 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 30 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio…
- [4. Hablando de salud y ciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394916-4-hablando-de-salud-y-ciencia) · 30 de marzo de 2026 · 1 min · episodio 4: Este es el episodio 4 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 30 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio…
- [3. Orígenes de Mitos y Mitocondrias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394917-3-origenes-de-mitos-y-mitocondrias) · 30 de marzo de 2026 · 1 min · episodio 3: Este es el episodio 3 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 30 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio…
- [2. Nuevos capítulos de podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394918-2-nuevos-capitulos-de-podcast) · 30 de marzo de 2026 · 0 min · episodio 2: Este es el episodio 2 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 30 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio…
- [Empezamos Historias de Mitos y Mitocondrias!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394919-empezamos-historias-de-mitos-y-mitocondrias) · 29 de marzo de 2026 · 1 min · episodio 1: Este es el episodio 1 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 29 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio…