# 23. Ir a entrenar siempre

Episodio de [Historias de Mitos y Mitocondrias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias), de historiasdemitosymitocondrias.

- Publicado: 14 de abril de 2026
- Duración: 1 min
- Episodio 23
- Audio: https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/ae39b4e2-9a24-4e59-802d-5b3d39277bb5.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394897-23-ir-a-entrenar-siempre

## Sobre este episodio

Este es el episodio 23 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 14 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola desde Historias, Mitos y Mitocondrias, el PrestoCast del podcast Mitos y Mitocondrias. Bueno, hoy os voy a contar una cosita porque hoy me lo han puesto realmente difícil para entrenar. Tengo que buscarme un gimnasio donde estaba de viaje, he ido al gimnasio a la hora que me habían dicho y resulta que no habrían a esa hora y he estado media hora ahí sentado. Total, que al final no aparecía nadie. Me he ido, me he vuelto al hotel con 20 minutos de coche para desayunar. He vuelto al final, he perdido prácticamente dos horas y he estado a punto ya cuando acabo de desayunar. Me he pensado una cosa ¿Cuántas veces me he arrepentido de haber entrenado? ¿Cuántas veces he salido de entrenar? Y he dicho, no tenía que haber entrenado Tenía que haberme ido, tenía que haber hecho otra cosa Y cuando me he contestado a mí mismo que la respuesta es nunca He dicho, hay que ir a entrenar Y correcto, no me he arrepentido Venga, chao

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