# Nuevo episodio del podcast Mitos y Mitocondrias

Episodio de [Historias de Mitos y Mitocondrias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias), de historiasdemitosymitocondrias.

- Publicado: 11 de mayo de 2026
- Duración: 1 min
- Episodio 42
- Audio: https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/c88aa7cf-a3ce-441b-977b-7dc6bb6643ad.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394878-nuevo-episodio-del-podcast-mitos-y-mitocondrias

## Sobre este episodio

Este es el episodio 42 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias , publicado el 11 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola desde Historias de Mitos y Mitocondrias. Bueno, os he oído antes un episodio a través de un audio de WhatsApp, pero ya van dos episodios que me está fallando. No sé si a vosotros os falla. Yo lo que hago es grabar en Notas de Voz, en la aplicación de Notas de Voz de Apple, de iOS, y luego lo comparto con WhatsApp. Esto me funciona en Telegram con mi otra cuenta sin problemas. Aquí me falla. No sé si a alguien le pasa. En fin, que este episodio es para deciros que hoy ha salido el nuevo episodio del podcast largo Mitos y Mitocondrias, en cualquier podcast se lo podéis encontrar y hablamos de cómo influye el sueño en la longevidad e incluso cómo puede ser la falta de sueño un detonante para enfermedades como el Alzheimer. En fin, está bastante interesante Hablamos de historia, hablamos de cosas nuestras No solo de salud y longevidad Este episodio ha quedado un poco Variadito Y muy entretenido, espero que os guste

Anterior: [41. Valorar el esfuerzo en entrenamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394879-41-valorar-el-esfuerzo-en-entrenamiento)
Siguiente: [43. Estudio sobre eritritol e ictus](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394877-43-estudio-sobre-eritritol-e-ictus)

## Últimos episodios de Historias de Mitos y Mitocondrias

- [49. Los 13 hallmarks of aging](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394871-49-los-13-hallmarks-of-aging) · 24 de mayo de 2026 · 1 min
- [No tomar creatina después entrenar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394872-no-tomar-creatina-despues-entrenar) · 17 de mayo de 2026 · 1 min
- [47. Análisis de chocolates etiquetados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394873-47-analisis-de-chocolates-etiquetados) · 16 de mayo de 2026 · 1 min
- [46. Buscar chocolate sin azúcar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394874-46-buscar-chocolate-sin-azucar) · 16 de mayo de 2026 · 1 min
- [Entrenamiento de fuerza y cardio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-mitos-y-mitocondrias/episodio/7394875-entrenamiento-de-fuerza-y-cardio) · 16 de mayo de 2026 · 1 min