# La noche también es para soltar. Audio para dormir y descansar profundamente

Episodio de [Historias de Gala](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-gala), de Luis A Garibay.

- Publicado: 23 de junio de 2026
- Duración: 12 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO8511241998.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-gala/episodio/7946802-la-noche-tambien-es-para-soltar-audio-para-dormir-y-descansar-profundamente

## Sobre este episodio

Si hoy has cargado demasiado, este momento es para ti. Cierra los ojos. Respira despacio. Suelta las preocupaciones, los pendientes y el ruido del día. No tienes que resolver nada ahora. Solo descansar. Audios para dormir con calma.

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