# Ejercicio para conectar con tu arquetipo y símbolo.capitulo 6 del libro de chopra

Episodio de [Historias de Amor y agradecimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-amor-y-agradecimiento), de Sandra Arbelaez Toro.

- Publicado: 27 de noviembre de 2021
- Duración: 18 min
- Temporada 1, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/23dfcac8/podcast/play/43983615/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-10-27%2F233804900-44100-2-74a46337ae2dc.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/historias-de-amor-y-agradecimiento/episodio/12767031-ejercicio-para-conectar-con-tu-arquetipo-y-simbolo-capitulo-6-del-libro-de

## Sobre este episodio

Cómo identificar tus arquetipos El proceso de hallar un arquetipo debe ser jovial. No te preocupes por elegir de forma equivocada. Como surgen de la conciencia colectiva, todos están presentes en cada uno de nosotros. Sin embargo, algunos están representados con mayor fuerza. Tu objetivo es encontrar uno, dos o hasta tres arquetipos que resuenen contigo con más energía, aquéllos que representen tu corazón. No elijas quién quieres ser ni siquiera qué cualidades valoras más. Busca las cualidades hacia las que te sientas atraído, que te motiven, inspiren. Las identificarás cuando las encuentres. Lo mejor de todo es que no hay respuestas equivocadas. Para ayudarte en tu búsqueda prueba el siguiente ejercicio, inspirado en la obra de mi amiga Jean Houston, autora de A Mythic Life: Learning to Live Our Greater Story. En sus libros hay muchos ejercicios que recomiendo ampliamente. Ponte cómodo y despeja tu mente. Lo ideal es que te lean los párrafos que siguen mientras mantienes los ojos cerrados. Si es posible, grábalos en cinta o en CD y reprodúcelos para que puedas imaginar las escenas con mayor claridad. Sin embargo, si los lees con la mente abierta y despejada, también puede funcionar. Empieza por respirar profundamente unas cuantas veces. Inhala y exhala lentamente, y libera cualquier tensión o resistencia que estés cargando en tu cuerpo. Sigue respirando lenta, profunda y suavemente, y permite que cada exhalación te lleve a un lugar más profundo, silencioso y relajado. Ahora imagina que estás caminando por un hermoso camino campestre bordeado por árboles y lejos del tumulto de la ciudad. Mientras paseas, observas la exuberancia del campo; aves que vuelan en el cielo, conejos de cola blanca que corretean por el camino y mariposas que revolotean. Llegas a un claro y ves una encantadora casita rústica de techo de paja. La puerta está abierta e invita a pasar. Te asomas y ves una sala y un pasillo que lleva a la parte trasera de la casa. Te sientes muy cómodo y seguro, como si volvieras a tu propia casa. Empiezas a caminar por el pasillo y entras a un cuarto pequeño. Encuentras la puerta de un armario y la abres. Al apartar la ropa, descubres un boquete en el fondo. Guando lo atraviesas, ves que lleva a una antigua escalera de piedra que baja y baja en círculos. Hay poca luz, por lo que desciendes cuidadosamente, un peldaño a la vez, tomado

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