# Mejora tu enfoque y optimiza tu tiempo

Episodio de [Hilda Cuadro - Cabina De Las Ideas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hilda-cuadro-cabina-de-las-ideas), de Hilda Cuadro G.

- Publicado: 7 de abril de 2022
- Duración: 7 min
- Temporada 1, episodio 43
- Audio: https://anchor.fm/s/fb0d434/podcast/play/50267068/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2Ffb0d434%2F50267068%2F0a89fd65b0c45ad19489f47afc9f18f4.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hilda-cuadro-cabina-de-las-ideas/episodio/6856051-mejora-tu-enfoque-y-optimiza-tu-tiempo

## Sobre este episodio

Una opción al momento de enfocar nuestra atención es definir previamente cuales son nuestras prioridades , y estaríamos hablando de elegir aquello que tiene que ver con nuestras metas u objetivos. Es importante saber ¿Hacia dónde va nuestra atención? porque hacia allá también va nuestra energía. Más temas como este podrán encontrar en mi blog www.cabinadelasideas.com

Anterior: [Activa tu Observador Consciente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hilda-cuadro-cabina-de-las-ideas/episodio/6856052-activa-tu-observador-consciente)
Siguiente: [Meditación de relajación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hilda-cuadro-cabina-de-las-ideas/episodio/6856050-meditacion-de-relajacion)

## Últimos episodios de Hilda Cuadro - Cabina De Las Ideas

- [Hablemos de Sensibilidad y Empatía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hilda-cuadro-cabina-de-las-ideas/episodio/6856002-hablemos-de-sensibilidad-y-empatia) · 27 de agosto de 2026 · 8 min
- [¿Qué estamos comunicando con nuestras ideas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hilda-cuadro-cabina-de-las-ideas/episodio/6856003-que-estamos-comunicando-con-nuestras-ideas) · 6 de mayo de 2026 · 8 min
- [Activa tus talentos para desarrollar tu propósito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hilda-cuadro-cabina-de-las-ideas/episodio/6856004-activa-tus-talentos-para-desarrollar-tu-proposito) · 21 de febrero de 2026 · 7 min
- [La Respiración como llave para gestionar tu Energía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hilda-cuadro-cabina-de-las-ideas/episodio/6856005-la-respiracion-como-llave-para-gestionar-tu-energia) · 14 de noviembre de 2025 · 10 min
- [Aprender a soltar para caminar ligero en la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hilda-cuadro-cabina-de-las-ideas/episodio/6856006-aprender-a-soltar-para-caminar-ligero-en-la-vida) · 11 de septiembre de 2025 · 8 min
