# Claves para generar bienestar integral - Entrevista Conchita Figueroa

Episodio de [Hilda Cuadro - Cabina De Las Ideas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hilda-cuadro-cabina-de-las-ideas), de Hilda Cuadro G.

- Publicado: 9 de febrero de 2024
- Duración: 39 min
- Temporada 2, episodio 73
- Audio: https://anchor.fm/s/fb0d434/podcast/play/82464319/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2Ffb0d434%2F82464319%2Ff109729e516e0cca7e1f7d9b3b7a6862.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hilda-cuadro-cabina-de-las-ideas/episodio/6856021-claves-para-generar-bienestar-integral-entrevista-conchita-figueroa

## Sobre este episodio

En este episodio me acompaña Conchita Figueroa, Coach Ontológico y Fundadora de la empresa Paradigma B, quien tiene más de quince años trabajando con diferentes organizaciones en el área de Talento Humano y Desarrollo profesional, hablamos de las claves para generar Bienestar Integral Conchita nos compartió algunas ideas para conquistar nuestros cuatro imperios interiores, el imperio del corazón, el de la mente, el del espíritu y el de la salud, recordándonos que el bienestar es una decisión voluntaria y hay que trabajarla con mucha responsabilidad, además cuidar de nuestro bienestar es una muestra de amor propio.

Anterior: [¿Cómo planificar un año productivo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hilda-cuadro-cabina-de-las-ideas/episodio/6856022-como-planificar-un-ano-productivo)
Siguiente: [7 Ideas para cumplir tus metas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hilda-cuadro-cabina-de-las-ideas/episodio/6856020-7-ideas-para-cumplir-tus-metas)

## Últimos episodios de Hilda Cuadro - Cabina De Las Ideas

- [Hablemos de Sensibilidad y Empatía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hilda-cuadro-cabina-de-las-ideas/episodio/6856002-hablemos-de-sensibilidad-y-empatia) · 27 de agosto de 2026 · 8 min
- [¿Qué estamos comunicando con nuestras ideas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hilda-cuadro-cabina-de-las-ideas/episodio/6856003-que-estamos-comunicando-con-nuestras-ideas) · 6 de mayo de 2026 · 8 min
- [Activa tus talentos para desarrollar tu propósito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hilda-cuadro-cabina-de-las-ideas/episodio/6856004-activa-tus-talentos-para-desarrollar-tu-proposito) · 21 de febrero de 2026 · 7 min
- [La Respiración como llave para gestionar tu Energía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hilda-cuadro-cabina-de-las-ideas/episodio/6856005-la-respiracion-como-llave-para-gestionar-tu-energia) · 14 de noviembre de 2025 · 10 min
- [Aprender a soltar para caminar ligero en la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hilda-cuadro-cabina-de-las-ideas/episodio/6856006-aprender-a-soltar-para-caminar-ligero-en-la-vida) · 11 de septiembre de 2025 · 8 min
