# CON BARBARA HERNANDEZ ULTRANATACIÓN EN AGUAS GÉLIDAS

Episodio de [Hijos de Punta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hijos-de-punta), de Las entrevistas de Raúl Cohe.

- Publicado: 3 de junio de 2025
- Duración: 47 min
- Temporada 2025, episodio 21
- Audio: https://anchor.fm/s/1e57be94/podcast/play/103556330/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-2%2F963fcd47-96f5-1d8a-90fe-6bf78d605e72.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hijos-de-punta/episodio/8335320-con-barbara-hernandez-ultranatacion-en-aguas-gelidas

## Sobre este episodio

¿Hasta dónde puede llevarnos nuestro cuerpo mientras la mente ordena seguir adelante? ¿Cómo es nadar enormes distancias entre témpanos y fauna marina? Hoy en Hijos de Punta recibimos a la deportista chilena Bárbara Hernández, psicóloga, nadadora de ultradistancia y máxima figura mundial del nado extremo sin neopreno. Campeona mundial de natación en aguas gélidas, tres veces Récord Guinness por cruzar Cabo de Hornos y nadar en la Antártida, primera sudamericana en completar el desafío de los “Siete Océanos”,por algo le apodan “La Sirena del Hielo”. Una charla sobre esfuerzo, foco, resiliencia, dedicación, psicología aplicada y todo lo que puede descubrirse cuando se cierran los ojos, el mundo parece desaparecer y solo queda uno mismo, en agua helada, dando brazada tras brazada.

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