# Episodios de Hijos de la Resistencia

360 episodios, del más reciente al más antiguo · página 8. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hijos-de-la-resistencia

- [#E9 ¿Hacer pesas te hará más lento?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hijos-de-la-resistencia/episodio/342067-e9-hacer-pesas-te-hara-mas-lento) · 19 de diciembre de 2019 · 17 min · episodio 1: ¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. https://bit.ly/quiero_entrenar "Entrenar fuerza produce un aumento del tamaño de la masa muscular y del peso. Al pesar más…
- [#E8 Dani Molina (03) \[Parte 2\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hijos-de-la-resistencia/episodio/342068-e8-dani-molina-03-parte-2) · 12 de diciembre de 2019 · 43 min · episodio 1: ¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. https://bit.ly/quiero_entrenar Segunda parte de la entrevista a Dani Molina, atleta olímpico y 3 veces Campeón del Mundo, de…
- [#E7 Dani Molina (03) \[Parte I\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hijos-de-la-resistencia/episodio/342069-e7-dani-molina-03-parte-i) · 5 de diciembre de 2019 · 34 min · episodio 1: ¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. https://bit.ly/quiero_entrenar Con 22 años sucedió algo que cambió su vida para siempre. Ahora es paratriatleta olímpico; 3…
- [#E6 Sufrimiento en carrera. ¿Cómo afecta y cómo gestionarlo ?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hijos-de-la-resistencia/episodio/342070-e6-sufrimiento-en-carrera-como-afecta-y-como-gestionarlo) · 28 de noviembre de 2019 · 17 min · episodio 1: ¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. https://bit.ly/quiero_entrenar El sufrimiento en competición es inevitable, pero ¿te has planteado alguna vez cómo se produce…
- [#E5 Personal Running (02) Dos entrenadores y una idea: ¿Cómo lo han hecho?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hijos-de-la-resistencia/episodio/342071-e5-personal-running-02-dos-entrenadores-y-una-idea-como-lo-han-hecho) · 21 de noviembre de 2019 · 1 h 03 min · episodio 5: ¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. https://bit.ly/quiero_entrenar Antonio Pastor (Chiqui) y Jose Pablo Rodriguez (Viti) son los creadores de Personal Running…
- [#E4 Homo Sapiens: diseñados para correr](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hijos-de-la-resistencia/episodio/342072-e4-homo-sapiens-disenados-para-correr) · 14 de noviembre de 2019 · 16 min · episodio 4: ¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. https://bit.ly/quiero_entrenar Correr una maratón o distancias más largas, ha sido considerado hasta hace bien poco cosa de…
- [#E3 Iván Cáceres (01)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hijos-de-la-resistencia/episodio/342073-e3-ivan-caceres-01) · 7 de noviembre de 2019 · 55 min · episodio 3: ¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. https://bit.ly/quiero_entrenar ¿Se puede ser funcionario y campeón del mundo en el Ironman más prestigioso que existe en…
- [#E2 Los 3 motivos por los que también debes correr lento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hijos-de-la-resistencia/episodio/342074-e2-los-3-motivos-por-los-que-tambien-debes-correr-lento) · 4 de noviembre de 2019 · 14 min · episodio 2: ¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. https://bit.ly/quiero_entrenar Los "entrenamientos de calidad" han acaparado todo el protagonismo durante los últimos años…
- [#E1 ¿Por qué debes entrenar el CORE?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hijos-de-la-resistencia/episodio/342075-e1-por-que-debes-entrenar-el-core) · 1 de noviembre de 2019 · 17 min · episodio 1: ¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. https://bit.ly/quiero_entrenar ¿Cómo se explica que un corredor tenga que trabajar el CORE? A los corredores, ciclistas y…
- [#E0 Presentación del programa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hijos-de-la-resistencia/episodio/342076-e0-presentacion-del-programa) · 1 de noviembre de 2019 · 6 min · episodio 1: ¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. https://bit.ly/quiero_entrenar Este es el origen. ¿Por qué nace Hij@s de la Resistencia? Este programa surge como resultado…

Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hijos-de-la-resistencia/episodios.md?pagina=7