Portada de Hijos de la Resistencia

#85 30 Ironman en 30 días, con J.Manuel López

· 1 h 14 min · Episodio 1

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

3,8km nadando, 180km en bici y 42km corriendo Esa es la distancia que recorrió cada día J.M.López durante 30 días consecutivos. ¿Por qué lo hizo? Para construir un colegio en Guatemala. Y lo consiguió. Esta es su historia. Puedes encontrar a J.M. López en sus rrss como @josemanuel_im365. y a través de su web https://impossible365.com/ ---------------------------------------------- Suma tu grano de arena contra el cáncer infantil https://bit.ly/3snsNRb ¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. https://bit.ly/quiero_entrenar Escucha el episodio del sueño de Vikcy aquí: https://rubenespinosa.com/el-sueno-de-vicky/ ¿Quieres suscribirte a nuestra newsletter? https://rubenespinosa.com/landing-newsletter-la-huella/ Únete a nuestro grupo de Telegram y mantente al día de todo: https://t.me/HijosdelaResistencia ¿Quieres profundizar más? Puedes hacerlo en nuestros cursos: https://rubenespinosa.com/tienda/ ---------------------------------------- Puedes seguirnos en: - Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCAvGpXI6rSQar-TLSxYGlcQ - Instagram del programa: https://www.instagram.com/hijosdelaresistencia_oficial/ - Instagram personal: https://www.instagram.com/rubenespinosapt/ ---------------------------------------- Puedes suscribirte al podcast en: - Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/es/podcast/hijos-de-la-resistencia/id1486172817 - Ivoox: https://www.ivoox.com/s_p2_795124_1.html - Spotify: https://open.spotify.com/show/1HKsbrIb06U3RaGIH5xwJT?si=NnpMMe1pQbuTl8hojYjYdw - Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCAvGpXI6rSQar-TLSxYGlcQ

Últimos episodios de Hijos de la Resistencia

  1. #338 Cómo nos engaña la industria alimentaria, con Julio Basulto

    22 de octubre de 2026 · 1 h 22 min

  2. #337 Qué cambiar para dar el salto de 10km a 21km

    15 de octubre de 2026 · 47 min

  3. #336 El Español más rápido (21K en 59:39), Con Carlos Mayo

    8 de octubre de 2026 · 1 h 27 min

  4. #335 ¿Calentar PREVIENE lesiones? La respuesta completa

    1 de octubre de 2026 · 37 min

  5. #334 Un experto evalúa los 8 ejercicios de fuerza que hace todo corredor, con Carlos Balsalobre

    24 de septiembre de 2026 · 1 h 08 min