# #125 Cómo afrontar la FASCITIS PLANTAR

Episodio de [Hijos de la Resistencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hijos-de-la-resistencia), de Ruben Espinosa.

- Publicado: 15 de febrero de 2022
- Duración: 26 min
- Episodio 125
- Audio: https://media.transistor.fm/5275efa9/8660db7f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hijos-de-la-resistencia/episodio/341950-125-como-afrontar-la-fascitis-plantar

## Sobre este episodio

Inauguramos nueva sección en el programa en la que trataremos junto a Daniel Rodriguez las lesiones que más afectan a los deportistas de resistencia. Hoy es el turno de la FASCITIS PLANTAR. En este episodios descubrirás: - Qué es exactamente la fascitis plantar - Qué síntomas tiene y cómo puedes identificarla - Cómo se diagnostica - Cuales son las causas más frecuentes que la provocan - Cómo puedes tratarla y qué hacer durante el proceso - Recomendaciones personales por parte de Dani. Material de apoyo al episodio: Video para elongar tu cadena posterior: https://youtu.be/SpieBeuX5do ----------------------------------------------------------------- ¿Quieres salir de una lesión? https://bit.ly/quiero_recuperarme ¿Quieres suscribirte a nuestra newsletter? https://rubenespinosa.com/landing-newsletter-la-huella/

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