# #137 7 LECCIONES DE RESISTENCIA para la vida real

Episodio de [Hijos de la Resistencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hijos-de-la-resistencia), de Ruben Espinosa.

- Publicado: 7 de abril de 2022
- Duración: 40 min
- Episodio 125
- Audio: https://media.transistor.fm/00ffac16/df3f1419.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hijos-de-la-resistencia/episodio/341938-137-7-lecciones-de-resistencia-para-la-vida-real

## Sobre este episodio

Hoy te comparto 7 (+1) lecciones que me han enseñado los deportes de resistencia y que aplico día a día en mi vida personal y en mi trabajo. Algunas de estas lecciones son fruto de una experiencia concreta y otros son consecuencia de toda una vida dedicada al deporte. A mí personalmente crear este episodio me ha ayudado a entender mi "para qué". Espero que te ayude a encontrar el tuyo. --------------------------------------------------------------------------------- Quizá tengas ya tu "por qué", pero necesitas ayuda en la estrategia y un equipo fuerte que te acompañe en tu preparación. Si es así, recuerda que estamos aquí para ayudarte. Tan solo contesta a estas preguntas y nos pondremos en contacto contigo https://bit.ly/quiero_entrenar

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