#165 Sufrir menos correr más.
Sobre este episodio
La revolución tecnológica nos está ayudando a cuantificar más y mejor nuestros entrenamientos. Las zapatillas con placa de carbono nos están permitiendo correr más rápido. Pero... ¿Se nos estará olvidando atender otras cosas igual de importantes que nada tiene que ver con estar al día con la última tecnología? Nos encantaría leer tu opinión en comentarios tras la escucha de este nuevo programa de la sección de Psicología Deportiva. Esperamos que la disfrutes. ------------------------------------------------------ Biografía referenciada en el episodio: The effects of facial expression and relaxation cues on movement economy, physiological, and perceptual responses during running. VL 34. DO 10.1016/j.psychsport.2017.09.009. ------------------------------------------------------ Aquí https://bit.ly/NewsletterHdlR Y si quieres entrenar con nosotros. Guiado y de la mano. Aquí . https://bit.ly/quiero_entrenar