# #245 Cómo entrenar durante el embarazo, con Vero Vallejo

Episodio de [Hijos de la Resistencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hijos-de-la-resistencia), de Ruben Espinosa.

- Publicado: 6 de junio de 2024
- Duración: 1 h 20 min
- Episodio 125
- Audio: https://media.transistor.fm/1904fe12/abaa7791.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hijos-de-la-resistencia/episodio/341830-245-como-entrenar-durante-el-embarazo-con-vero-vallejo

## Sobre este episodio

Escribo un email a la semana. Puedes recibirlo aquí gratis https://hijosdelaresistencia.com/un-email-semanal/ Accede una plaza para entrenar con nosotros: www.hijosdelaresistencia.com/formulario/ ------------------------------------------------- Esta semana tenemos un episodio especial con Verónica Vallejo, una auténtica experta en el acompañamiento deportivo de futuras mamás y madres recientes. Verónica es la fundadora de "Lobas Maternity" y nos habla sobre la importancia del ejercicio durante el embarazo, cómo adaptarlo, el rol de la pareja y las consideraciones para el parto. Puedes seguir a Vero en sus rrss: https://www.instagram.com/veronica.lobasmaternity/

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