# 3 COSAS QUE AUMENTAN TU ANSIEDAD Y TIENES QUE DEJAR DE HACERLAS YA!!! ASÍ se supera la ansiedad

Episodio de [Héroes sin capa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/heroes-sin-capa), de Ralex ElMejor.

- Publicado: 25 de septiembre de 2023
- Duración: 12 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56925455/340873126_44100_2_01d7b5e93f08c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/heroes-sin-capa/episodio/656978-3-cosas-que-aumentan-tu-ansiedad-y-tienes-que-dejar-de-hacerlas-ya-asi-se-supera

## Sobre este episodio

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